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兒福聯盟調查1萬多名國高中生發現，35.4%青少年有容貌焦慮，少女更達48.7%，近2成考慮醫美；調查也顯示，容貌焦慮與睡眠、憂鬱等情緒困擾高度相關。

湯姆克魯斯見女子低頭滑手機，誤以為她情緒低落主動上前關心，監視器畫面曝光引熱議，昔日工作人員也分享類似暖舉。

Threads網友熱議「過得好的人」特徵，情緒穩定、不搶話、不炫耀、眼神帶笑及顯年輕最受認同，但外表不能完全反映生活品質。

醫師提醒長期壓力與負面情緒可能引發耳鳴、腹瀉、疼痛等生理反應，若反覆不適卻查無病因，可尋求身心科或心理諮商協助。

醫師指出，焦慮會使交感神經過度亢奮，引發心悸、胸悶與呼吸急促；透過腹式呼吸與肌肉放鬆，有助穩定自律神經。

親友情緒低落時，別急著說「想開一點」，專家提醒應多傾聽、少批評，若長期憂鬱或影響生活，可善用心情溫度計及1925心理專線。

徐小可坦言長期報喜不報憂、壓抑情緒；心理師提醒，長期累積壓力恐影響自律神經、睡眠與腸胃，應適時宣洩並尋求協助。

孩子出現坐不住或情緒不穩時，家長應先了解其生理發展與感統需求，切勿急於貼標籤。透過專家建議的實用策略，能有效引導孩子調節情緒，進而提升專注力。

劇烈情緒波動恐引發「心碎症候群」，患者可能出現胸痛、冒冷汗等類似心肌梗塞症狀。醫師提醒，中老年女性較常見，應適度紓壓、規律運動，若出現警訊務必立即就醫。

面對負面情緒，強行勸說對方不要生氣往往適得其反。從腦科學與心理學角度來看，壓抑情緒只會加劇衝突，唯有接納並正視情緒訊號。

乳癌患者分享健康生活仍罹癌，引發「癌型人格」討論。文章提及C型人格包含壓抑、討好、完美主義等特質，但情緒與癌症關聯仍需審慎看待。

泰山王姓男子日前因身體不適、情緒低落，趁家人不注意離家並關機失聯，警方調閱監視器發現他搭計程車前往松山機場，立即跨區尋人，最終在機場出入口找到茫然獨坐的王男，平