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孩子總是被說「坐不住」?別急著貼標籤 試試這4招陪他找回專注力
孩子出現坐不住或情緒不穩時,家長應先了解其生理發展與感統需求,切勿急於貼標籤。透過專家建議的實用策略,能有效引導孩子調節情緒,進而提升專注力。
2026-09-14 10:45
恐怖! 苗栗男打傷母、挾持女友 揚言引爆瓦斯
苗栗32歲魏姓男子疑因媽媽與女友不和爆發爭吵,打傷媽媽後挾持女友並揚言引爆瓦斯,警方歷經3小時談判後將他制伏,依多項罪嫌送辦。
2026-09-12 14:59
要求學生拍片、約泡溫泉! 高中師涉兒少性剝削
台北一所高中老師遭控監控學生隱私並要求拍攝裸露影片,一審認定違反兒少性剝削罪,判處3年10個月,案件進入二審,校方也遭質疑曾再聘任。
2026-09-11 16:06
嚇到心碎是真的!醫揭「心碎症候群」恐致命
劇烈情緒波動恐引發「心碎症候群」,患者可能出現胸痛、冒冷汗等類似心肌梗塞症狀。醫師提醒,中老年女性較常見,應適度紓壓、規律運動,若出現警訊務必立即就醫。
2026-09-11 09:26
越叫人「不要生氣」越火大?醫師揭情緒爆炸主因 3招快速降火
面對負面情緒,強行勸說對方不要生氣往往適得其反。從腦科學與心理學角度來看,壓抑情緒只會加劇衝突,唯有接納並正視情緒訊號。
2026-09-06 09:41
乳癌是「情緒病」?癌型人格5大特質 中了就要注意
乳癌患者分享健康生活仍罹癌,引發「癌型人格」討論。文章提及C型人格包含壓抑、討好、完美主義等特質,但情緒與癌症關聯仍需審慎看待。
2026-09-05 09:20
泰山男情緒低落突失聯!搭計程車直奔松山機場 警跨區找到他
泰山王姓男子日前因身體不適、情緒低落,趁家人不注意離家並關機失聯,警方調閱監視器發現他搭計程車前往松山機場,立即跨區尋人,最終在機場出入口找到茫然獨坐的王男,平
2026-09-04 09:33
台中醉男自言自語被笑 失控怒持刀咆哮3分鐘
台中東區53歲蕭姓男子酒後疑遭路人嘲笑,返家拿刀持刀叫囂,嚇壞附近民眾。警方中午查獲男子,訊後依恐嚇罪函請台中地檢署偵辦。
2026-08-30 23:50
越生氣越想吃甜?營養師教你用這4招「情緒救援」吃出好心情
壓力大或生氣時想吃甜食,可能是情緒性進食作祟,精緻糖分造成血糖波動,反而讓情緒更不穩。醫師建議可用黑巧克力、無糖優格、蛋白質食物及飯後散步替代。
2026-08-18 15:49
後悔過去好痛苦?醫曝適度後悔是改變的動力
藝人馬國畢於《醫師好辣》分享曾因走錯路而無比後悔,但選擇面對後,後悔反成前進動力。身心科專家指出適度後悔能引導反省,成為重整生活與積極改變的最佳動力。
2026-08-14 13:13
與伴侶吵架別急著講道理 研究曝「摸1部位3分鐘」幸福感增5成
研究發現,伴侶以每秒5公分速度輕撫手臂3分鐘,可提升40%至50%幸福感並舒緩負面情緒,效果比陌生人撫摸高20個百分點,未來有望應用於伴侶諮商。
2026-08-09 20:33
網瘋傳「千千受委屈」 隋棠首曝真實心聲
隋棠分享暑假赴日本小豆島陪孩子旅行,回應節目爭議表示不覺委屈,盼外界理性討論,讓更多人認識台灣辦桌文化。
2026-08-05 09:15
壓力大就想狂吃?揭密情緒與飲食關聯
壓力大想吃甜食可能與營養缺乏及腦腸軸線有關,醫師提醒色胺酸不足易引發嘴饞,過度依賴高糖食物恐陷入情緒與暴食循環。
2026-08-04 09:30
曾經是朋友卻持棍攻擊!男情緒失控狂喊:給我滾
屏東恆春白砂路段發生衝突,一名女子指控遭郭姓男子辱罵、持棍恐嚇,雙方三度爆發爭執。警方到場處理並完成筆錄,全案已報請屏東地檢署偵辦。
2026-08-03 09:05
失智長輩重複問?學會「順著說」避衝突
失智長輩重複問?學會「順著說」避衝突 許多家庭在照顧失智症長輩時,最常遇到的考驗往往不是體力,而是溝通上的心力交瘁 。長輩可能會反覆詢問同一個問題、突然脾氣暴躁
2026-08-01 10:59