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心情操煩壓力大!日本乳酸菌幫助好眠好氣色!
壓力大時常讓自己睡不好,甚至心情還會受影響,並伴隨著腸胃不適,十分困擾!藝人余皓然當時生小孩時也面臨一樣的問題,因為了解媽媽們的共同煩惱,推薦了「C23乳酸菌」
2022-09-06 18:11
心情變成壓力源?日本大廠乳酸菌幫助身心健康!
媽媽們的壓力來源真的非常多,除了工作要忙,還要處理家裡大小事,就像是24小時沒關機的電腦,每天睡覺翻來覆去,睡不著,也睡不好!醫師表示要先找出睡眠問題的原因,如果是壓力造成的話,除了試著紓壓、運動、均衡飲食外,還可以透過乳酸菌輔助!
2022-07-26 18:46
益生菌可助眠?!新型態C-23乳酸菌幫助入睡好幫手
現代生活各方面精神壓力大,尤其多重角色的職業婦女,每天從早到晚時間都被綁住,很難靜下心有自己紓壓放鬆的時刻,相伴而來的問題,以失眠最常見!日前藝人梁佑南上【今晚開讚吧】節目時就提到最近因為生活壓力大,導致失眠狀況越來越嚴重,因此去尋求醫師幫助,要解決睡眠問題,真得要靠藥物才能改善嗎?!,
2022-04-01 16:00