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健康隱形殺手! 台灣每5人1人失眠
根據調查,台灣每五個人,就有一人飽受失眠之苦,失眠的原因很多,從生活壓力太大,睡前看手機太久到認床等有可能,事實上研究顯示,失眠影響的不只個人健康,甚至國家競爭力都受到威脅,如何讓自己一夜好眠,是每個人不可忽視的問題。
2016-04-27 21:32