標籤 勤洗手｜東森新聞

民眾防範新冠疫情，卻忽略了好發在春冬兩季「流行性腦脊髓膜炎」，其中，嬰幼兒和15到24歲的年輕人都可能感染，特別是在嬰幼兒，致死率高達40%，醫師提醒，避免出入公共場所，還有落實戴口罩和勤洗手以及接種疫苗，才能有保護力。

除了勤洗手、戴口罩，想預防流感或武漢肺炎，自我免疫力也很重要，中醫師就提醒，身體在缺氧的狀態，容易產生自由基，導致許多疾病發生，因此從日常飲食中做好保健，以及適當的運動，都能幫助身體更加健康。

真的要保持勤洗手的習慣，不然身邊有人感冒，很可能其他人也會跟著中鏢。美國最新的研究發現，辦公室只要有一個人感冒，在四個小時後，辦公室一半以上的人或者物品，就會沾上病毒，而且別以為接觸才會傳染，就連呼吸或者講話，如果周遭有感冒病患，他的病毒也會藉由空氣飛沫傳染。