標籤 上班族｜東森新聞

心理學研究指出，3天連假可能難以完全擺脫工作壓力，若長期處於職場倦怠，建議安排7天以上深度休假，搭配數位斷捨離、修復性活動與緩衝期，提升休息品質。

旅日作家張維中指東京新宿疑現「踢箱族」，目擊上班族踢外國遊客行李箱，提醒赴日旅遊留意人潮與自身安全。

台中一處商辦大樓驚傳槍擊事件，警方調查發現，該大樓高樓層疑有私人招待所，過去曾有上班族目擊特定人士進出，晚間也常有多輛車輛停靠。

日本持續受高溫侵襲，23日適逢二十四節氣「大暑」，全國共有6個地點出現攝氏40度以上酷暑日，其中靜岡縣濱松市佐久間測得41.1度，創下今年日本最高溫紀錄。

上班族生病請假選特休還是病假？網友熱議職場文化、薪資考績影響，掀起請假制度大討論。

端午連假結束後，下一次國定連假要等到中秋節，網友熱議自救請假攻略，創造專屬連休。

日本一名59歲上班族原以為自己工作多年、房貸早已還清，退休後應能安穩過日子，沒想到在準備退休前檢視家中財務時，竟發現妻子多年來瞞著他投入高風險投資。

台中人上班注意，台中捷運今天上午7點32分無預警全線暫停營運，由於正值上班巔峰時間，許多上班族、學生受到影響。

台鐵公告，基隆站至三坑站間因號誌故障，考量行車安全，目前暫停雙向通行。

學生、上班族常以午睡來恢復精神，但若時間拿捏不當，可能適得其反。營養師張馨方就指出，午睡若超過30分鐘，不僅容易睡醒頭昏腦脹，還可能增加心血管負擔。

台股近期持續走強，不少上班族也開始把投資當成主要收入來源。求職平台「面試趣」最新調查指出，高達66.4%的上班族已將股票視為副業，甚至開始考慮辭去正職。

台股近期強勢飆漲，帶動全民投資熱潮，不少上班族更因此萌生「辭職炒股」念頭。求職平台「面試趣」最新調查顯示，高達66.4%的上班族已將股票投資視為副業，甚至考慮離

不少上班族明明白天工作繁忙、身心俱疲，晚上卻遲遲無法入睡，甚至半夜頻繁醒來。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多人將失眠原因歸咎於壓力與焦慮，實則不然。

物價漲貴的很有感，主計總處最新統計，國人平均月薪來到「4萬8千元」，但這個數字，您有感嗎？