筋膜槍別亂打!避開這3個「危險區」避免越打越痛
經,且缺乏厚實肌肉保護。若強行用筋膜槍震動,極可能造成動脈斑塊脫落、血管壁受損,甚至刺激頸動脈竇造成血壓驟降而昏倒。此外,耳鼻喉科醫師吳昭寬也在節目中提到,曾有民眾將筋膜槍一路震盪至後頸,結果強烈震動傳導至內耳,引發天旋地轉的耳石脫落症狀。因此,脖子前後與兩側絕不能使用筋膜槍。。危險區二:骨頭突起處與關節硬部位當關節或骨頭周圍感到痠痛時,直接用筋膜槍硬打只會適得其反。復健科醫師陳冠誠在「醫師好辣」節目中指出,臨床上常有民眾因為肩頸或關節疼痛,拿著筋膜槍直接對著骨頭突出處猛打,結果越打越痛,最後急忙就醫。陳冠......