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女性上班族感冒發燒三天,強忍不適繼續工作,竟演變成急性的心肌炎,血壓突然驟降。年輕並非萬靈丹,當身體出現突發性胸悶、劇痛或異常麻木時,往往是重大疾病爆發的前兆,千萬不可輕忽。內容目錄感冒胸悶別硬撐!當心「心肌炎」暴發熬夜與極端胸痛!心肌梗塞年輕化撕裂劇痛與麻木!主動脈剝離與中風東森健康FAQ感冒胸悶別硬撐!當心「心肌炎」暴發很多人以為感冒只是小毛病,但如果伴隨胸悶、頭暈甚至喘不過氣,可能是心臟正在發炎。江坤俊醫師在節目「醫師好辣」中曾分享,一名31歲的業務員平時奔波忙碌,感冒兩週一直沒有痊癒,起初以為吃藥就......

群並非只發生在失戀或婚姻危機中。急診科醫師田知學也在「醫師好辣」中提到,曾遇到一位長期臥床的老太太,平時無法口語表達,某天因血壓驟降被送急診,檢查發現心肌酵素偏高,心導管檢查血管正常,但心臟超音波同樣呈現章魚壺狀。事後詢問家屬才得知,當天老太太的兒子不幸過世,雖然她無法言語,但內心感受到了無比巨大的喪子之痛,身體因而爆發心碎症候群。心臟科醫師陳冠任補充,當遇到親人離世、強烈爭執或極度壓力時,身體壓力賀爾蒙飆升,可能瞬間燒壞心肌細胞。這種疾病在女性族群,特別是中老年女性中較為常見,雖然急性期的死亡率不如典型心......

水果攝取達標率驟降23%大腸癌年輕化隱憂 ... 水果攝取達標率驟降23%大腸癌年輕化隱憂。根據衛福部資料,112年新增大腸癌個案超過1.9萬人,平均不到半小時就有1人確診,國人九成民眾膳食纖維攝取不足,其中青壯年水果攝取達標率甚至驟降23% !台灣腸道醫學會呼籲,除了蔬菜外,每日從早餐開始攝取高膳食纖維水果,降低大腸癌年輕化隱憂。吃飯時間一到,為了方便,買個排骨、滷肉或雞腿便當,有時再來個甜點犒賞自己,這是很多外食族三餐的日常,但滿足口腹之慾,卻嚴重缺乏膳食纖維,特別是水果攝取量過低。調查顯示,19至44......

?日常呼吸道照護除了戴口罩還能做這件事。每逢季節交替、氣溫驟降時,許多人常會感到喉嚨乾癢、卡卡不舒服。多數人直覺會戴起口罩,或含一顆喉糖來緩解症狀。然而,節目「醫師好辣」中的專家與醫師們提醒,如果照護觀念錯誤,反而可能讓呼吸道黏膜受損更嚴重!日常的呼吸道日常保養,除了正確配戴口罩,從飲水溫度、環境的溫濕度控管,到中醫食療調養,都是守護呼吸道健康的關鍵。內容目錄喉糖與熱水別亂用!醫揭常見護喉誤區口罩戴對防冷空氣,冷氣濾網勤洗避塵蟎溫補雞湯與漢方茶飲,中西醫聯手潤肺止咳東森健康FAQ喉糖與熱水別亂用!醫揭常見護......

男性平日熱衷鐵人三項,為了突破體能極限,不當補充雄性賀爾蒙與大量高蛋白,最終導致心臟嚴重擴大、演變為不可逆的急性心臟衰竭。陳冠任醫師警告,若血管本身已有斑塊或硬化,在身體疲勞、熬夜或氣溫驟降時突然進行激烈運動,極易引發斑塊倒塌或剝離而導致心肌梗塞。因此,物理治療師簡文仁在節目中強調,運動必須要有「運動處方」的概念。每個人的體能狀況不同,運動應該「循序漸進」。在開始規律運動前,建議諮詢專業物理治療師,量身打造適合自己的運動強度與熱身收操計畫,才能在安全的範疇內,真正享受運動帶來的護心好處。左右滑動看更多東森健......

溫依然普遍落在3字頭,整體天氣形態僅有入夜之後稍微舒服一點點。粉專進一步說明,若是期待看到氣溫一次驟降至十幾度,或是盼著北部、宜蘭下起濕漉漉的保濕噴霧雨,這波季風通通都不會帶來,實際的體感「可能跟你各位想像的入秋不太一樣」。官方標準大鬆綁!粉專:厚外套先收回去為何會有如此巨大的體感落差?粉專解釋,關鍵在於近幾年官方對東北季風的定義做過修正。過去舊制標準相當嚴格,必須台北氣溫跌破19度以下才能被稱作東北季風;如今標準大幅放寬,「只要是源自大陸冷高壓的東北風就算數」。門檻放寬的結果,便是衍生出大量名不符實的「水......

,劇烈溫差是心血管系統的致命考驗。許多人平時自覺身體硬朗,卻在溫度驟降時因血管劇烈收縮而突然倒下。本文整理了節目中多位專家與醫師的實用護心指引,教您如何在換季時分,透過生活細節守護心臟健康。內容目錄起步留心保暖拒絕早晚溫差考驗別等口渴才喝水遠離濃稠血液與血栓規律用藥莫私停警惕牙痛等非典型警訊東森健康FAQ。起步留心保暖拒絕早晚溫差考驗清晨與半夜是一天中氣溫最低、也是心臟最脆弱的時刻。急診科醫師魏智偉在節目「醫師好辣」中指出,許多人清晨急著出門,衣服沒穿夠就衝入冷空氣中,容易導致血管瞬間承受不住劇烈溫差而倒地......

胰島素暴衝,導致飯後血糖像坐雲霄飛車般劇烈震盪。這種血糖飆高又驟降的現象,不僅讓人疲憊不堪,長期下來更可能演變成糖尿病。想擺脫這種甜蜜陷阱,關鍵在於調整控糖飲食,讓身體重回健康軌道!內容目錄一吃精緻澱粉血糖竟狂飆破三百簡單調整進食順序逆轉糖尿病前期聰明挑選苦瓜胜肽複方事半功倍東森健康FAQ一吃精緻澱粉血糖竟狂飆破三百在熱門健康節目「醫師好辣」中,知名家醫科宋晏仁醫師曾分享過一個令人警惕的真實案例。一名年輕的女患者平時非常喜愛吃油飯和各類精緻澱粉大餐,每當美食當前總是難以抗拒。然而,當她配戴連續血糖監測儀後,......

習慣。第一個常見的NG習慣是極端的高蛋白飲食。腎臟內科醫師陳俊宇分享,曾收治一名45歲的陽光健身教練,他為了維持肌肉量,每天吃大量的雞胸肉、補充高蛋白,卻幾乎不吃澱粉與蔬果,加上本身有高血壓而不自知,導致腎絲球過濾率驟降至45分「正常為90分以上」。幸好經過飲食調整與血壓控制,才讓殘存的腎絲球功能發揮,拉回60分。這證明了過多蛋白質會轉化為含氮廢物,讓腎臟超負荷運作。第二個習慣是水分攝取不足與憋尿。洪永祥醫師曾遇到一名大學生在歐洲旅行時,為了節省昂貴的公廁費用,整路不喝水又憋尿,結果導致嚴重的中暑、脫水與急......

不傷生理期地進行體重管理?A:健康的減重關鍵在於「均衡飲食」與「漸進式運動」 。飲食中應避免完全去油,適量攝取優質蛋白質「如雞肉、無糖豆漿或豆腐」與好的油脂「如橄欖油」 。切忌卡路里驟降,並可利用生理期結束後一週的濾泡期適度運動,才能事半功倍。。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森新聞立場。......

外科醫師江坤俊與腎臟科醫師洪永祥在節目中鄭重警告,此處絕對不能亂按!若用力按壓此區,不僅會刺激頸動脈竇導致血壓、心跳驟降而昏倒,如果血管本來就有硬化斑塊,更可能因不當施力使斑塊剝離形成血塊,衝上大腦引發急性中風。第二是「急性發炎感染或淋巴結異常者」。感冒、蛀牙或傷口感染時,淋巴結會因集結免疫兵力而腫大。外科醫師陳榮堅指出,正常淋巴結會因發炎「忽大忽小」,若此時用力按摩,可能使感染擴散。更需警惕的是,如果摸到淋巴結很硬、不會痛且持續長大,可能是癌症「如淋巴癌或甲狀腺癌」的警訊。肝膽胃腸科醫師張振榕曾分享,一名......

次的手術,超過50名醫護人員接力,耗時15個小時,終於成功讓兩人分離。。但眾人來不及高興,短短幾分鐘內姊妹倆的血壓驟然出現極端波動,其中一人血壓驟降,另一人則血壓飆升。事發當晚11時12分,海倫娜率先發生心臟驟停,緊接著海洛伊莎也在11時26分出現相同情況;儘管醫療團隊立即展開長達25分鐘的緊急搶救,最終仍無法挽回她們年輕的生命。醫療團隊的整形外科醫師法里納「Jayme Farina Júnior」指出,這對姊妹過往的健康狀況本就十分脆弱,不僅曾多次罹患肺炎、接受過氣切手術,還需依賴胃造口進行營養灌食,多次......

,揭露提早於「基準日前5天」進場的短線與長線正報酬勝率均衝破85%;反之,若在基準日後盲目追價,勝率恐驟降至4成以下。。0050定審「40/61法則」運作0050成分股篩選嚴格檢驗「總市值」、「公眾流通量」與「流動性「成交量」」三大指標,並遵循「40/61伸縮法則」維持固定50檔成分股:直接納入門檻:非成分股若總市值衝進全市場「前40名以內」,直接入選。直接剔除門檻:原成分股總市值若跌落至「第61名「含」以下」,直接剔除。動態遞補機制:若有新股衝進前40名強行擠入,即使最落後的原成分股「如第60名」未跌破第......

花棒亂挖耳朵的習慣。洗完澡或游泳後,如果耳朵進水,切記不要用棉花棒用力捅,可以使用吹風機開涼微風在距離耳朵30公分處慢慢吹乾,或者用乾淨衛生紙捲成細條吸水。另外,如果突然出現單側耳鳴、聽力驟降「俗稱耳中風」的現象,必須在兩週內的黃金治療期趕緊就醫,使用類固醇等藥物搶救聽力,否則拖延太久,神經受損將演變成一輩子的遺憾。左右滑動看更多東森健康FAQQ:哪些噪音音量會對聽力造成危害?A:根據「醫師好辣」中的專家說明,一般人在25分貝以下就能聽得很清楚。但若長期暴露在80到85分貝以上的噪音環境中「如公車與貨車等大......