醫起看/想一週壞壞7次!中醫點名「傷腎7件事」:手搖飲上榜
57次也很正常,可是30歲就處在高壓、熬夜的工作環境,一週2次就會覺得很累。。7種「傷腎」行為抽菸黛比中醫師表示,超傷腎,會影響心血管循環,中醫強調「肺腎相生」肺受傷腎也會被拖累。喝酒黛比中醫師表示,很傷腎,酒除了傷肝之外,長期喝酒也會影響代謝與恢復,中醫認為「肝腎同源」,最後就是肝腎一起受傷。熬夜黛比中醫師表示,超傷腎,因為晚上本來就是身體修復的時間。不喝水黛比中醫師表示,超傷腎,腎是過濾系統,不喝水沒有東西可以過濾,當然就會傷腎。喝手搖飲黛比中醫師表示,很傷腎,因為高糖、高負擔就會讓腎臟負擔變大,就會傷......