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在減重過程中,因過度食用如牛排等紅肉,導致體重未減反增,甚至出現高膽固醇、高三酸甘油脂等健康問題,讓醫師提醒,紅肉攝取過量不僅無助減重,還可能對健康造成問題。減重醫師蕭捷健在臉書發文分享,一名患者為了達到每日蛋白質需求,大量食用牛排等紅肉,但在健康檢查中發現,不僅減重沒成功,還出現了高膽固醇、高三酸甘油脂等情況。。為改善此狀況,蕭捷健建議其用豆腐等植物性蛋白取代紅肉,患者在依循醫師建議後,整體情況大幅改善,且時間拉長後,腎功能、高尿酸問題明顯好轉,膽固醇、三酸甘油脂也恢復至正常數值,甚至成功減重6公斤。蕭捷......

合物,若此時吃掉更多碳水,身體已經從中獲得更多能量,體內的壞膽固醇便會下降。報導指出,每顆雞蛋大約含有186毫克膽固醇,其他富含膽固醇的食物包括紅肉和貝類。有些科學家認為,雞蛋不會提高膽固醇,係因膽固醇會與腸道細胞上的受體結合,促進釋放腸抑脂素「cholesin」,透過血液抵達肝臟後,再與一種名為「GPR146」的受體結合,並向肝臟發出信號,減少產生壞膽固醇,維持體內平衡。對此,就有名觀眾留言分享到,「我67年來幾乎每天都吃雞蛋,無論好壞,都從未放棄過,我的健康狀況非常好,不需要醫生,也不需要藥物」。更多CTWANT報......

盧學叡在「聚焦2.0」中分享他減肥的血汗史,表示當初檢查結果顯示他罹患高血壓及高膽固醇,醫師更嚴正警告,若不開始減重,將終身需要服藥控制病情。。醫生的一番話讓盧學叡深感危機,於是開始積極減重。在歷經一年半的努力之後,盧學叡成功減掉42公斤。他幽默地形容這次的瘦身成果:「我減掉一個蔡依林!」然而盧學叡接受「耳脈儀」測量,結果顯示,他因長期壓力導致睡眠品質不佳,加上水分攝取不足,醫師警告他這可能增加腎結石的風險。盧學叡坦承,自己有慢性病的家族病史,父親罹患心臟病及高血壓,常因心律不整送醫急救;因此他自己在經歷暴......

怒,而黃安也不甘示弱回嗆「爽用健保就是好」。黃安昨「19日」曬出治療高血壓、高膽固醇、狹心症的4個藥袋,悲嘆2016年心肌梗塞後,一直服用這些「針對單一症狀」的西藥,治標不治本、不斷跑醫院不說,腎臟還吃出了問題,「現在要去拿解藥,又是3個月的」。。黃安發完抱怨文幾小時後,又Po出開心逛三峽老街的一系列照片,並要中國網友先保存他的影片,「等到統一後再去,免得找不到了」。2篇文章曝光後,掀起台灣網友不滿,怒吼「趕快回你偉大的中國吧」、「台灣的健保可以被這樣糟蹋嗎」?對此,黃安今天發文解釋,去三峽老街主要是去某診......

少精緻碳水化合物、添加糖的攝取。2.運動:研究顯示,運動有助降低壞膽固醇與三酸甘油酯,並增加好膽固醇,建議每週5天、每天至少30分鐘中等強度有氧運動。3.維持健康體重:過重或肥胖的高膽固醇患者,可藉由控制體重改善健康。研究顯示,肥胖、過重的成年人在減掉3至5%的體重之後,壞膽固醇有所下降,同時好膽固醇也上升,建議的減重幅度為6個月減少5至10%的體重。4.管理壓力:研究指出,慢性壓力也可能增加壞膽固醇並減少好膽固醇,而包括瑜珈、靜坐、冥想、唱歌、泡澡、按摩、接近大自然等,都是抒壓的好選擇。5.戒菸:抽菸不僅......

,正在演唱會上不能看,哪裡可以追進度。台劇我的婆婆怎麼那麼可愛2:「妳就讓我媽看一下看妳的,高顏值高氣質,高血壓高脂肪高膽固醇,還隨時可能會掛掉的,搞怪歐巴桑。」資深演員丁也恬,飾演鍾欣凌的婆婆,不過她卻是閩南語新手,在片場鬧笑話。導演鄧安寧vs.演員丁也恬:「你的名字是...你媽是...你媽是哈哈哈哈哈,你的名字。」連幕後花絮都這麼有趣,我的婆婆第二季原班人馬齊聚搞笑,幽默有趣的輕鬆小品適合全家茶餘飯後,一起來看。......

來高溫油炸,就會產生許多不好的物質,也會攝入大量油脂。人造奶油反式脂肪酸含量很高,人體對其難以代謝,大量食用會引起高膽固醇、肥胖,從而對肝臟及心血管造成負擔。熱狗由碎肉、澱粉、香料、黏著劑等所混合,其中必定加入調色劑、磷酸鹽,吃多前者會影響腎臟功能,後者則會影響孩子的學習注意力。汽水可說是一杯含有大量糖、各種化學添加物的混合飲料,也因為pH值較酸,會刺激腸胃道,使本身腸胃不好的人更容易慢性發炎。......

博仁營養功能醫學專家」分享一個自己經手的案例,表示一位六旬婦人因為高血壓和高膽固醇而感到不適,前來求診,檢查後發現她的血管老化程度竟然像是八十多歲,所有血管的硬化指標都相當高,仔細詢問後才得知老婦人相當喜愛吃麵包和餅乾,米飯麵食也吃的非常多,「當時我說:血管老化超過80歲,如果不注意,可能沒有幾年就會發生中風,也許心臟要放支架,如果來得及放的話,可能就要有人推著坐輪椅的你,到外面曬太陽等等諸如此類的話」。。這些話也警醒了病患,老婦人回去之後將所有麵包餅乾都戒掉,每天活動走路,米飯麵食澱粉類減了一半以上,且蔬......

至同表示「大量蛋白尿會讓下肢水腫」而且「手壓下去凹陷無法馬上回彈」同時還可能「合併高血壓以及高膽固醇」等身體症狀。。此外,謝至同還提到「肉眼看到小便有泡泡不一定有蛋白尿,統計起來大約只有三分之一的泡泡尿檢驗出來真的是有蛋白尿。」並呼籲大眾要定期接受健康檢查,特別是抽血和驗尿,是評估腎臟功能的直接方法,而蛋白尿的嚴重程度與腎功能退化速度有關,可能影響未來是否需要進行洗腎的可能性。。謝至同進一步解釋,腎臟的主要功能之一是過濾血液並產生尿液,保留血液中的重要營養素像是蛋白質等,腎臟病的前期大多數是無症狀的,民眾往......

346mg/dL,成為他13年來看過最高的個案,該名患者不僅罹患三高「高血壓、高血糖、高膽固醇」,還在腦出血後左半身癱瘓,腎功能嚴重衰竭,心臟功能也預計不會太好。陳冠任在粉專「冠任醫師的異想世界」說明自己近期收治了一個個案,除了高LDL,該名57歲的患者還伴隨著糖化血色素達11.7%、長期高血壓等嚴重情況,目前她無法動彈,腎功能指數僅剩16.34分,鄰近洗腎邊緣,整體病況相當嚴重。他指出通常無風險的人群,LDL超過130mg/dL就應開始控制,超過190mg/dL則強烈建議用藥;對於已患心血管疾病者,更嚴格......

8日」一起現身記者會。60歲的他身材維持相當好,但仍有高血壓與高膽固醇等問題,每天得靠藥物控制與運動,來維持身體健康。錢小豪婚後與有兩子,他也透露,因為年紀大了,夫妻房事已大不如年輕時的衝勁,不僅與老婆分房睡,甚至也十幾年沒開機,他自曝沒開機原因,就是「無能為力」。。而日前也傳出蔡允潔產後罹患「傷心乳頭綜合症」,與老公已經長達1年半沒有行房。對此她也去看醫生,發現自己是更年期提早報到,會出係深體熱潮紅、上身發燙、脾氣暴躁、口乾舌燥等問題,即使喝水也無法解渴。現在只能靠藥物控制。。更多鏡週刊報導小S與吳慷仁激......

長期使用大麻「不與菸草混合使用」、對大麻有心理依賴的65歲長者的就醫紀錄。這項研究的首席作者、費城拿撒勒醫院的住院醫師蒙達爾「Avilash Mondal」博士發現,這些均被診斷出高血壓、2型糖尿病或高膽固醇的患者中,與1000萬名不吸食大麻的住院老年人相比,8355名濫用大麻的住院老人,在住院期間發生心臟、大腦重大疾病事件的風險,要高出20%之多。研究中也發現,高血壓「超過130/80毫米汞柱」與高膽固醇兩者,其實是預測大麻使用者是否會發生重大心腦不良事件的關鍵預測因素。佩吉也表示,許多人都知道,短時間內......

議選擇含有以下成分的產品:朝鮮薊又名洋薊,世衛組織「WHO」於2009年將朝鮮薊列為世界28種精選藥用植物之一,能增進膽囊分泌膽汁、協助脂肪代謝、降低膽固醇,並使肝臟加速排除毒素。另外,根據文獻顯示,朝鮮薊可有效降低輕微的高膽固醇血症。丹蔘又名血蔘、赤蔘、紫丹蔘,主要成分為單酚酸B、隱丹蔘酮、丹蔘酮等,臨床研究發現除了可以抗發炎之外,亦可以增加肝臟對低密度脂蛋白LDL「Low density lipoprotein」的吸收。另外,丹蔘還可將導致肥胖的白色脂肪「WAT」轉變成較易燃燒的棕色脂肪「BAT」,因此......

急性心肌梗塞,高膽固醇,胸悶,胸痛,心臟科醫師陳冠任......