36歲的歌手盧學叡憑藉其溫柔嗓音從《超級星光大道》走紅，深受粉絲喜愛。然而，近日他公開自己的肥胖黑歷史，透露疫情前因頻繁聚餐，體重一度飆升至127公斤，健康狀況亮紅燈，讓他下定決心改變生活習慣，展開了減肥之旅。
盧學叡在《聚焦2.0》中分享他減肥的血汗史，表示當初檢查結果顯示他罹患高血壓及高膽固醇，醫師更嚴正警告，若不開始減重，將終身需要服藥控制病情。
醫生的一番話讓盧學叡深感危機，於是開始積極減重。在歷經一年半的努力之後，盧學叡成功減掉42公斤。他幽默地形容這次的瘦身成果：「我減掉一個蔡依林！」
然而盧學叡接受「耳脈儀」測量，結果顯示，他因長期壓力導致睡眠品質不佳，加上水分攝取不足，醫師警告他這可能增加腎結石的風險。
盧學叡坦承，自己有慢性病的家族病史，父親罹患心臟病及高血壓，常因心律不整送醫急救；因此他自己在經歷暴肥後，變得更加重視健康管理。
醫師提醒，心律不整的症狀有心悸、胸悶、噁心、冒冷汗、呼吸困難等，因此有家族病史的人需格外留意，這可能是身體發出的警訊。
同時，醫師也建議民眾日常生活中應注重飲食控制、體重管理，並常做有氧運動，才能有效預防疾病的發生。
