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資與演出團隊、串聯近百個地方社區及產業單位、超過35,000人次參與。完整運用臺東天然資源舉辦瑜珈、靜心冥想、聲波療癒、飲食療癒、芳香療癒、肢體療癒、藝術療癒等各類型沉浸式體驗活動,不僅呼應全球自然療癒熱潮,也為臺東串聯出珍貴的身心靈療癒地圖。位於寶町藝文中心日式建築群的「自然醒慢活祭」產業媒合平台,同時肩負著打造臺東身心靈產業基地的使命,除了串聯臺東療癒師資及產業資源外,也開放相關領域申請使用場地,包括公益活動、師資培力、藝文展演、講座、讀書會等推動身心靈療癒產業相關的活動,皆可提出場地申請。期待未來持續......

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脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯:雞湯,可提高免疫力,冬瓜荷葉湯,可降血壓,綠豆湯,可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主,另外,瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑:俗語:冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物:吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留於胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲:很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫,這太寒涼,非但不能降火......

一步說明,「海洋餐桌」體驗場在沙灘上打造唯美餐桌,邀請到在地知名私廚「睿良RayLiang Restaurant」,以東海岸在地新鮮食材精心製作創意料理,展現臺東獨有的美食療癒力,有興趣民眾可至餐廳官方臉書了解。為了讓民眾享受在沙灘上放鬆的療癒時光,縣府推廣臺東慢活城市「綠色交通慢活友善永續」,鼓勵民眾搭乘活動接駁車,活動期間也提供東部海岸國家風景區管理處推出的「共乘東海岸」叫車系統,詳細搭乘資訊可至活動粉專查詢。夏日療癒祭兩日活動內容豐富、精彩可期,在地社區夥伴將熱情歡迎大家參與,遊客也可運用六月住台東抽......

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撇步。家醫科醫師鄧雯心:「增加好油、增加五顏六色的蔬食,會讓我們抗發炎的方向更明確一點,最後一個不得不談的就是肥胖。」想防癌、想抗炎「食療」就是最簡單的方式,別讓慢性發炎無聲無息偷走您的健康。......

,若進行手術切除腫瘤的話,就必須一生靠著屎袋過活,這噩耗讓他當時難以接受,所以暫緩手術,決定先靠著為期20天的斷食療程治療。。據「星島頭條」報導,彭皓鋒近日坦言為了治病續命,因將積蓄用光,並向親姊彭家麗和妻子娘家親人借港幣6位數應急,甚至短期內還必須籌出港幣30萬「等同於台幣120萬元」手術費。雖然彭皓鋒被醫藥費追著跑,但其仍保持著樂觀的態度面對人生,並鼓勵癌友們要積極樂觀看待癌症,人生一定有好的去路。。如今,彭皓鋒仍未決定如何治療直腸癌,因為其依舊無法接受恐須終身背屎袋一事,認為這會嚴重影響到他的演藝事業......

材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病的發作及提振身體陽氣。中醫以肉桂、乾薑、艾葉、麻黃、白芥子等10種材料做成中藥,在背部特定穴位敷貼,皮膚吸收後,經由經絡氣血直達病處,可驅散寒邪,預防過敏性疾病。大寒食療DIY「紅白補腎粥」材料山藥1根「約300克」、芡實40克、大米100克、枸杞5克「先泡軟」、大棗5顆「剪碎」。作法芡實洗淨後,用清水浸泡2小時。將浸泡好的芡實放入鍋中,倒入1500毫升清水,大火煮開後,調成小火煮30分鐘,然後倒入大米繼續用小火煮20分鐘。將山藥去皮切片,以及紅棗......

由於腫瘤的位置過於接近肛門,可能需要接受人工肛門手術,並且須要一輩子背屎袋,因此彭皓鋒選擇暫緩手術,先嘗試進行為期20日的斷食療程。。去年11月彭皓鋒也在Instagram上發文感謝大家的關心,表示他一定會沒事的,身體狀況很好,不需擔心,同時呼籲大家為他加油打氣,提供正能量,許多粉絲也紛紛祝福他早日康復。近日彭皓鋒也在參加活動時表示身體狀況良好,若腫瘤沒有增大,他將會考慮是否需要進行手術,預計本月將前往新加坡嘗試最新的癌症治療技術,展現積極樂觀的抗癌態度,獲得大家的讚揚,而他也與藝訓班的好友參加「黑妹」李麗......

像以前一樣忌口就能瘦!偏偏依依的朋友失戀,希望她可以陪著一起吃美食療傷,為了義氣,依依就陪她從早吃到晚,雖然有按時運動,但上鏡頭真的有差,反觀失戀姊妹體態依舊,才發現因為她有小法寶-燒卡AB錠!它是和韓國健康管理中心共同研發的產品,可以幫助身體促進代謝!就算運動頻率不是太高,還是可以放心的吃美食療傷!後來依依就跟隨好姐妹的腳步,去藥妝店挖寶,自己也開始用燒卡AB錠加強輔助,來維持自己的好狀態!它的成分都是植物萃取的!大家可以不用擔心有重金屬、藥物等奇怪的成分,可以安心使用!藍色的是燃燒小藍,午餐前就可以先服......

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百百種,從催吐到168再到生酮飲食都有不少追隨者,但衛福部強調,不當的飲食療法反而容易造成代謝變慢,甚至身體的損傷。想要快速又有效率的瘦身,前台北市聯合醫院中醫師余雅雯分享:夏天來一杯冰涼的花草茶,不只好喝還有促進增肌減脂的代謝功能,是減重門診最推薦的方式,也是目前醫學界最強效的瘦身法!以醫學角度而言,激發瘦體素並提高基礎代謝率,絕對是輕鬆擺脫肥胖最事半功倍的方式。余雅雯醫師參考流傳在香港頂級名媛圈的中醫珍貴秘方,再補強FG瘦體素,研發出「十時塑花草燃脂茶」,獲醫界證實:只要喝10天,體態就會出現驚人的變化......