咳不停是感冒還是流感?醫揭止咳防護關鍵
享,可將洋蔥切片加水,放入電鍋「外鍋放半杯水」蒸出「洋蔥湯」,其富含的天然抗發炎與抗組織胺成分,對於舒緩咳嗽與預防氣喘極有幫助。此外,中醫師羅珮琳也建議,若咳嗽伴隨發燒、黃痰等熱性症狀,可食用燉水梨來化痰潤肺、清熱。不過必須注意,水梨必須先燉煮過,且若是痰白稀、發冷等風寒型咳嗽,則不宜食用過甜的枇杷膏或冰糖燉雪梨,以免甜食黏膩反而讓痰更難咳出。勤洗手戴口罩防病毒接力要徹底遠離病毒性咳嗽,阻斷傳染源是防護的關鍵。兒科與耳鼻喉科醫師強調,多數引起腸胃炎或呼吸道感染的病毒並無套膜,酒精對其殺菌效果有限,因此「用肥......