于美人推暗黑減肥餐!汽水加泡麵營養師全傻了
」,利用熱紅茶浸泡30分鐘後再吃,據說這樣也能甩肉,但營養師提醒這是錯誤方法,千萬不能學,容易傷身。主持人于美人:「我的蓮藕排骨湯或者是牛蒡雞湯,我都是撇油然後呢,都是一盒一盒這樣子,放冷凍的。」煮素麵去油,再加蓮藕排骨湯、牛蒡雞湯去油,于美人說,這樣吃可以甩肉12公斤,還自爆另一種減肥。喝汽水也能減肥嗎,這真的很妙,于美人節目上親自示範汽水泡麵減肥法,材料有汽水、王子麵和熱紅茶,先把麵壓碎,調味包不要放再倒熱紅茶泡半小時後,把紅茶倒掉,加調味包及熱紅茶就完成,于美人還說要用筷子一條一條夾起來吃,再搭配汽水......