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邊運動邊賺零用錢?10月上路的「健康幣」攻略懶人包
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國道驚悚火燒車!大貨車追撞施工車「車頭瞬間陷火海」
日下午驚傳嚴重火燒車事故!一輛大貨車行經328.8公里處時,疑因精神不濟,追撞前方施工標誌車,隨後車輛起火,車頭瞬間燒成一團火球並冒出大量濃煙。事故造成2人受傷,現場占用中間及外側車道,導致北向車流嚴重回堵,車陣一度長達約10公里,下班時段用路人行經務必小心。大貨車驚悚追撞車頭瞬間陷火海事故發生於下午4時15分許,地點位於國1北向328.8公里、台南仁德交流道附近。一旁路過民眾發文表示「開到一半發現這台車怪怪的就趕快往前開,下一秒就眼睜睜看著撞上去」,直呼第一次覺得死亡離自己這麼近。行車紀錄器拍下,大貨車追......
2026-08-28 18:56
長期便祕、嗅覺變差醫示警:恐是巴金森氏症前兆
。蕭敦仁醫師也曾收治一名50歲的男性,他沒有手抖的症狀,卻因為整個人變得木訥、臉部完全沒有表情「醫學上稱為面具臉」,被太太誤以為是單純的精神不濟,最後送到神經內科檢查才確診為巴金森氏症。此外,重金屬如水銀「汞」或鉛中毒也可能引發「類巴金森氏症」的症狀,曾有30幾歲的小姐因天天吃重金屬含量高的鯊魚煙而導致手抖。掌握黃金治療期延緩退化巴金森氏症雖然目前無法完全根治,但及早偵測與診斷,能大幅改善病人的生活品質。林志豪醫師指出,早期規律用藥可以有效減緩關節僵硬與無力的症狀,避免患者因步態不穩跌倒骨折,進而陷入臥床失......
2026-08-19 15:14
吃感冒藥上路?醫揭「藥駕」奪命危機
多會添加「抗組織胺「Antihistamines」」。第一代抗組織胺具有極強的「嗜睡」副作用,會抑制中樞神經,讓人精神不濟、注意力渙散。。急診科與小兒科醫師也多次在節目中警告,服用此類容易嗜睡的藥物後,絕對不應該開車,也不應該開飛機或開船。更危險的是,有些人以為喝咖啡能提神抗睡意,但感冒藥常含有咖啡因或麻黃素,若此時狂灌咖啡,非但無法抵消大腦的抑制作用,反而可能導致血壓飆高、心跳過快,對行車安全造成更嚴重的雙重危害。夢遊開車沒記憶?安眠藥的斷片風險除了感冒藥,鎮靜安眠藥與抗憂鬱藥物也是藥駕的隱形殺手。在節目......
2026-08-10 16:53
怎麼睡都睡不飽?醫揭慢性疲勞隱藏警訊
肉痠痛,去醫院各科檢查都找不出原因,最終確診為慢性疲勞症候群。漂亮護理師累到天天發燒!器官發炎的警訊慢性疲勞不僅僅是精神不濟,更會直接摧毀人體的免疫系統,引發身體實質的病變。腎臟科醫師洪永祥與陳欣湄醫師在節目中分享了一個令人警醒的診間案例。一位原本在輕鬆科別服務的漂亮護理師,後來被調到高壓的洗腎室,因為面對新環境與重症病患的龐大壓力,她的身體開始出現各種奇妙症狀:持續微燒「37至38度」、淋巴腺腫大、全身肌肉痠痛。她甚至在沒上班時都在狂睡,但疲勞感卻完全無法緩解,最後被確診為「慢性疲勞症候群」。在醫師與家人......
2026-08-05 10:02
獨家/司機硬撐上工連3撞!男童媽怒批:「駕駛精神不穩」
趕往醫院的救護車,波及車上的患者與家屬。根據內容,周姓駕駛向警方供稱,因連續工作三天,中暑又感冒,才會精神不濟釀成事故。這起台中車禍也讓連三撞、救護車與駕駛身體狀況成為外界關注焦點。對於周姓駕駛事發後原本還打算工作,周姓駕駛親戚表示,聽說他身體不舒服,原本卻還要繼續工作,對於這樣的身體狀況是否能夠上工,並不清楚。。周姓駕駛連三撞身體不適仍疑似準備上工周姓駕駛從事起重機具工程多年,公司登記在已過世父親家中,父親曾擔任台中市南屯區互愛巷鄰長,一家人與親戚都住在附近。周姓駕駛白手起家,擔任職業貨車駕駛多年,也曾參......
2026-08-04 20:00
大學生暑假出遊疑開車玩鬧逆向撞死剖蚵女
這起逆向撞人事故。七股分駐所所長蔡麒仰:「李姓大學生一車五人,自新北市開車南下到台南旅遊,於昨「27日」至本轄七股區景點參觀,途中疑似精神不濟恍神,車輛偏移到對向車道。」死者老闆:「肇事者第一時間說,他頭轉過去後面,忘了抓方向盤,第一時間下車就有說了。」經檢測,這名男大生沒有酒駕或毒駕情形。究竟事故當下車內發生了什麼事,駕駛為何會轉頭、忘了握方向盤,是否涉及與同學嬉鬧,或真如警方初步所述為精神不濟恍神,仍有待檢警進一步調查釐清。這起台南七股車禍也讓逆向撞人、大學生車禍與剖蚵女身亡事故引發關注。在Threads查......
2026-07-28 20:50
疲勞竟是腎臟呼救?避開保腎地雷這樣吃
避開保腎地雷這樣吃。許多人常覺得每天睡得很飽卻依舊疲勞、精神不濟,總以為只是工作太累。然而,腎臟科醫師洪永祥在健康節目「醫師好辣」中提醒,台灣約有兩百萬至近三百萬人面臨腎功能不佳的困擾,且高達九成的患者在初期根本毫無自覺!腎臟在人體中扮演著排出毒物、廢物與調節水分的重要角色,一旦功能受損,身體便會透過細微的警訊向外求救。若能及早警覺並調整生活習慣,便能有效逆轉或延緩洗腎的命運。內容目錄尿尿起泡別急著沖!教你一招自測蛋白尿台灣洗腎三大殺手!三高與藥物最要命護腎必記「二多四少」!避開飲食四大地雷養生偏方別亂試!......
2026-07-28 08:22
昌率小草衝政院前!高分貝嗆:人民要政府滾蛋
們,持續絕食難以再撐。藍營小雞坐在躺椅上,有的閉目養神,有的敷冰毛巾降低體溫,他們從19日開始絕食抗議,至今已經超過150小時,血糖低精神不濟,連話都沒辦法說,要上廁所也得有人攙扶。卓揆回應修法面對記者詢問凱道活動相關議題,行政院長卓榮泰回應,相關法規已在修法,待修法完成後,就會進行理性討論。對於毒油案凱道遊行,卓揆都沒多談,食安法修法後,在野黨上街,感性大過理性,且理智已斷線。。......
2026-07-25 19:12
看大兒子遇死劫!工程師逆向撞死83歲翁再撞上民宅
過程與撞擊瞬間,辦案警方積極向附近的店家與民宅調閱民間監視器畫面,並比對車載行車記錄器,全面鎖定肇事過程。頭份分局分局長郭譯隆特別針對此案呼籲,精神不濟或疲勞駕駛對道路安全危害極大,駕駛人行車時務必保持清醒、遵守交通規則,並隨時注意車前狀況及周遭用路人安全。若出現疲勞症狀應立即至安全處所休息,切勿強行開車上路,以共同維護道路交通秩序,避免類似的家庭悲劇再次上演。。......
2026-07-25 16:05
下午昏沉狂喝咖啡更累?醫揭提神關鍵
有一位三十多歲的年輕藥師,因為工作高壓,每天要喝三到四杯黑咖啡提神。沒想到到了下午,他依然感到嚴重腦霧、精神不濟。經過檢查後發現,他其實是陷入了「脫水」狀態。因為咖啡非常利尿,會將體內水分不斷排出,導致下午時血液變得濃縮黏稠。洪醫師建議,這時最好的提神秘方不是再喝咖啡,而是喝兩杯白開水「先喝250CC,過一會再喝250CC」,白開水往往比黑咖啡更具提神效果。避開下午茶精緻糖!補對B群與好澱粉另外,下午兩、三點也是血糖波動的高峰期。腦神經內科醫師林志豪提醒,中午若沒吃飽或沒吃東西,下午兩、三點血糖降低,就容易......
2026-07-22 15:24
醫起看/女孩「棉條塞雙份」飄惡臭2情況嚴重恐致命
的骨盆腔發炎,甚至是可能有致命風險的「毒性休克症候群」。婦產科醫師親授3招自保秘訣謝筱芸醫師表示,自己也是這些便利產品的受惠者,但她也特別提醒,當生活忙碌、熬夜太累,或是處於精神不濟「如酒醉」的狀態時,大腦真的很容易忽略這些「無感」的置入物,為了避免這種窘境,謝醫師特別給使用棉條、月亮杯或碟片的女性以下3點實用建議:1.設定手機提醒:每次將生理用品放入體內時,立刻在手機設定鬧鐘或行事曆提醒,確保時間到了會發出警示。2.經期結束再次確認:在經期要結束、準備換回一般內褲或護墊時,務必伸手或再次自我檢查,確認體內......
2026-07-18 22:25
賀兄弟退伍嗨整夜?白車連環撞74歲男命危
後已恢復心跳。警方確認駕駛沒有酒駕,但車上4名年輕人是玩通宵慶祝退伍開趴、太累精神不濟,還是涉及毒駕?真正肇事原因,警方還要再調查。北屯轎車翻覆白色轎車翻覆安全氣囊爆開,黑衣男從副駕爬出來臉上都是血,最嚴重的是被撞的機車幾乎全毀,男騎士當場就沒了呼吸心跳。肇事轎車後座乘客鞠姓男子回憶,自己聽到一聲巨響後才驚醒,發現車輛已經翻覆,手機和眼鏡也都飛了出去。。目擊民眾回憶,轎車撞上機車後,車輛已經翻覆,自己看到時,轎車就已經倒在路中央。騎士命危送醫男騎士遭撞後噴飛,卡在施工護欄與路邊車底。消防用工具先將車頭頂高,......
2026-07-18 13:14
身體發炎是百病之源!這樣吃輕鬆逆轉
炎是百病之源!這樣吃輕鬆逆轉。許多人常覺得身體莫名疲累、精神不濟,甚至常有些不明原因的酸痛,但這可能是身體在發出慢性發炎的求救訊號!節目「醫師好辣」中曾討論指出,包括癌症、糖尿病、高血壓、心肌梗塞與過敏等,許多現代常見疾病其實都與身體發炎息息相關。如果長期對這些小症狀置之不理,不健康的習慣會持續加重身體負擔,讓日積月累的毒素侵害健康。醫師與專家紛紛提醒,只要在日常飲食中做出小小的改變,提高體內的免疫力與自我修復能力,就能預防小病累積成重病。內容目錄不痛卻致命的健康隱形殺手兩大深海黃金抗炎明星廚房裡隨手可得的......
2026-07-17 09:46
越睡越累?大牌醫師揭睡眠環境4關鍵
適,這樣躺下時體溫剛好下降,最容易自然入睡。Q:為了淨化房間空氣,在臥室擺放很多盆栽好嗎?A:不建議在臥室擺放過多盆栽。因為綠色植物在夜間沒有陽光時會進行呼吸作用,吸入氧氣並釋放二氧化碳,這會與人體搶奪臥室內的氧氣,導致人體因缺氧而越睡越累、起床時精神不濟。Q:聽長輩說睡硬床不好,那我買非常柔軟、整個人能陷進去的床墊可以嗎?A:不可以。過於柔軟的床墊缺乏足夠的支撐力,會使身體在睡眠時呈現彎曲狀態。為了維持身體平衡,脊椎周圍的肌肉在睡眠中會被迫持續用力、無法放鬆,這也是許多人睡醒後反而腰痠背痛的主因。以上言論......
2026-07-16 16:08
疑疲勞駕駛分神!桃園男清晨開車「猛撞對向電桿」
度疲倦,或是發現注意力已經開始無法集中,應立即尋找安全的地點停車休息,千萬不要勉強疲勞駕駛,以免一時精神不濟而釀成不可挽回的交通意外。。......
2026-07-10 19:36