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往被忽視口腔內的異常變化。實際上,許多癌症的初期警訊,可以提早警覺潛在的癌症風險,進而改善治療效果。。口腔反覆發生潰瘍有些人會經常碰到口腔潰瘍反覆發作的問題,特別是在一段時間內,因為作息不正常、經常熬夜、壓力大,或者飲食不健康,愛吃辛辣食物,這些都會導致免疫力下降,讓身體容易上火。這些不良生活習慣,確實是引發口腔潰瘍的重要原因之一。然而,如果平常生活作息規律、飲食也相對清淡,但還是經常發生口腔潰瘍,那就需要特別注意了。這時候的口腔潰瘍可能不單純是日常潰瘍而已。如果潰瘍反覆出現,且用了藥物仍難以癒合,這可能是......

物,糖的比例更高,因為人們通常不容易接受酸味,因此需要更多糖來中和。」過多糖分會引發三高、糖尿病,甚至增加癌症風險。世界衛生組織建議每天攝取糖量以25克為限,但一杯微糖手搖飲的糖量就已超標「約30克糖」。更意想不到的是,有些看似健康的食物,如沙拉和麥片,裡面的醬料也隱含大量糖分。營養師夏子雯:吃起來酸酸甜甜,其實糖的比例都高,因為酸度東西,本來我們就吃部下去,所以都靠糖下去壓,但檸檬酸本來就很酸,所以要放的糖就會更多。陳威龍醫師:「許多人誤以為戒糖就能瘦身,卻忽略了小吃、麵食類沾的醬料,存在看不見的隱形糖。......

熬夜了黃軒引用2023年7月發表於「癌症」國際期刊上的1項關於睡眠習慣、時間與癌症風險的研究,從超過1.4萬人的數據資料分析可發現,睡眠時間短,確實與癌症風險升高有關。而與夜間睡眠時間為6至8小時的人相比,一睡眠時間少於6小時的人,罹癌風險升高41%;若一天睡眠不足7小時,罹癌風險更增加了69%。2.你喝醉了只要一次大量飲酒後,酒精會抑制大腦皮層功能,讓大腦處於相對缺氧的狀態,可能導致昏睡甚至昏迷,嚴重者甚至會因酒精中毒而亡。長期飲酒還可能引發身體慢性中毒,造成累積性傷害。另外,黃軒也強調,研究顯示,長期飲......

疲憊就補充維生素B12？醫示警：恐增癌症風險 ... 疲憊就補充維生素B12?醫示警:恐增癌症風險。有些人可能因為飲食習慣、食物偏好、或健康狀況等原因,無法從日常飲食中獲取足夠的營養素,因此就會購買保健品來補充,像是許多人精神不濟時會吃維生素B12。然而神經內科醫師方識欽就示警,現代人普遍並不缺乏B12,若長期大量補充,可能會增加癌症風險。神經內科醫師方識欽在「小宇宙大爆發」節目中提到,根據衛福部2011年的統計數據顯示,台灣人普遍不缺乏B12,且有研究指出,一些接受乳癌或肺癌化療的患者,在因感到虛弱而服用......

可能在癌細胞產生時,免疫力剛好低下,導致癌細胞變成腫瘤。因此,日常保養很重要,像是要避免久坐、增加運動,這些習慣都可以有效降低癌症風險。劉博仁同時引用澳洲一項研究,坐1小時等同於抽1支菸,原因是久坐時,下半身血液循環會變慢,「骨盆腔和下肢的循環,包括腹腔靜脈容易擴張,乳酸也容易堆積」,乳酸是一種酸性代謝物,對癌細胞具有刺激作用,此外,久坐不動容易導致身體積累大量自由基,經研究發現,久坐者的發炎指數和自由基水平都偏高,而這兩者都與癌細胞的生成有關,因此他建議上班族要多運動、多活動。更多CTWANT報導媳買房婆......

提醒,日常保養非常重要,更引用澳洲研究,提醒久坐對健康的危害不亞於吸菸「坐1小時抽1支菸」,因此要避免久坐、增加運動、健康飲食,才可以有效降低癌症風險。。......

肝腫瘤再放幾個月後,恐怕就會整個擴散開來。更多CTWANT報導延遲退休不會早死?研究顯示:加班過勞和貧窮才會7成台人鎂攝取不足!將增糖尿病、癌症風險　醫點名「7族群」該吃保健品觀看奧運「選手落敗」自責帶衰　心理師給3招走出低潮以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。......

。同研究也指出,「一直窩在沙發上看電視,平均每個小時會減少22分鐘的壽命。」久坐30分鐘,身體的血流速度會下降70%,也就是血液變「濃稠」,造成血管容易阻塞,形成高血壓和動脈硬化,提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍,癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害,就算靠運動習慣也無法消弭,久坐不動導致運動無法發揮健康功效,是相當棘手的事。短命因素第2名:抽菸S抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的,研究發現,每天抽1根煙,人的一生會縮短13.8分鐘;假如每天都......

們都是建議及早就醫進行檢查。定期進行健康檢查並對身體的任何變化保持警覺,有助於早期發現並處理健康問題,從而增加治療成功的可能性。記住,預防勝於治療,保持健康的生活方式,例如均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒,以及減少接觸已知的致癌物質等等,這些都是降低年輕人罹患癌症風險的有效方法。」......

食習慣不佳,才會得到大腸癌,但如果是基因突變,也有可能讓人年紀輕輕就得到大腸癌,例如林奇症候群「Lynch syndrome」就是一種會提升多種癌症風險的基因突變疾病,「林奇症候群的發生,關鍵在於人體無法有效做基因修復」。。陳威佑指出人體腸道是個高度新陳代謝的器官,平均24小時就會汰換出一套新的上皮細胞,而人體在複製細胞的時候會需要染色體的複製與重組,然而在這個過程之中,常常會有染色體因為複製太快而出錯,如果這些「錯誤」沒有被修正,就會形成「癌症」,而林奇症候群患者主要是因為「修復人體染色體的功能失效」,分......

有影響,不過因為大氣穩定,味道也難以消散,但燒出來的有毒氣體到底是什麼。林口長庚醫院臨床毒物科醫師顏宗海::「工廠裡面含有PVC塑膠,在燃燒會產生戴奧辛,我們知道說戴奧辛,它就是人類確定致癌物,長期會增加癌症風險,鋰電池遇到火災,會產生一個氣體叫氟化氫,氟化氫對肺部有傷害。」毒物專家示警,這些有毒氣體很傷身,環保局回應,深坑火警當晚有偵測到PM2.5,雖然濃度有拉高,但短時間就下降,沒有超過24小時的品質標準,但是否涉及違反法令,還有待釐清。......

另外,雖說經常出現十二指腸潰瘍是否會引起十二指腸相關癌症,還有待醫學更多研究證實,且臨床上較少見,但羅景全主任認為,身體不論哪個器官長期處於慢性發炎狀態,都是有可能增加癌症風險,若反覆十二指腸潰瘍,就須留意是否也有潛藏癌症,可能正是因癌症反覆引起潰瘍。也有少數是因體內有胃泌素瘤,造成胃酸大量分泌,潰瘍就好不了。防十二指腸潰瘍關鍵在胃酸,醫籲良好生活,地雷別亂踩。治療重點在降低胃酸:羅景全主任表示,上腹疼痛未必就是潰瘍,需透過胃視鏡檢查得知,可無痛、麻醉後進行。而十二指腸潰瘍最主要的治療目標就是減少胃酸分泌,......

機率也會升高。。劉博仁續稱,久坐還會導致肌肉不太收縮,更容易引起胰島素阻抗,而「胰島素阻抗也是導致癌症風險增加的原因之一。」與此同時,久坐還會讓肝臟解毒力下降,使身體累積的環境荷爾蒙,或是雌激素需要代謝的肝臟二階段的解毒酵素活性下降,導致身體細胞變化,而過多不好的雌激素代謝物對於乳房的刺激也會增加,進而提高癌變風險。。此外很多人會認為,雖然上班期間久坐,但下班後只要多運動,就會把久坐的負面效果抵銷。但劉博仁也引述日本研究澄清,即使有規律的運動,但生活型態上仍然久坐,「對身體還是會造成傷害。」因此劉博仁也建議......