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小禎公開「減肥便當菜色」揭甩肉50公斤關鍵

小禎,減肥,瘦身,健康,便當......
05-26 17:10

腹肌找到回家的路!大飛曾花一個月甩12kg「八塊腹肌+壯碩手臂」超養眼,致勝瘦身路全靠2招!

腹肌壯碩手臂」超養眼,致勝瘦身路全靠2招!。其實不管男生、女生,減肥瘦身這件事情,永遠都是我們一生會遇到的重要課題!而隨著近期疫情的升溫,長時間待在家不出門的後遺症,不瞞各位,小編就認為超容易讓肥肉囤積在身上啦而過去從知名綜藝節目「大學生了沒」出道的藝人大飛,就特別透露,他在疫情期間反而飲食和身材管控更加注重,不僅一點都沒有變胖,反而養出壯碩腹肌和完美肌肉線條今天就跟小編一起來了解一下吧:」曾在一個月內狂甩12公斤!說到藝人大飛,想必大家第一時間想起的不是「大學生了沒」、「超級模王大道」,就是當時他客串過多......
05-10 00:58

大拇指、手腕就能做測驗!3招判斷「是否有易胖體質」細節都藏身上,不復胖體質從睡眠做起~

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04-10 04:06

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04-08 20:50

變胖是工作太累職災?!營養師「11題飲食自我檢測」,你也被壓力影響身心導致甩肉失敗嗎?

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03-31 20:09