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美花生之亂!農長批滅農說「唱衰」雲縣:滿腦政治

關稅,豁免特別防衛措施等待遇。如今農業部更坦言,會衝擊國內近三成花生農,將協助其轉作甘藷、毛豆等作物。農業部長陳駿季vs.立委「國」楊瓊瓔:「轉作不是一個我們的目的,我們的目的是在支持台灣國產花生,能夠更有競爭力。「對啦,部長難怪我敬佩你,你的地形、地物、土壤、氣候、水質,你可以適合嗎,這不是只有口號去讓人民安心。」」不過就算轉作其他作物,部分花生農透過產業升級方式提高競爭力,但國民黨立委還是有很多擔憂。農業部長陳駿季vs.立委「國」張嘉郡:「「美國加工品也要變成MADE IN TAIWAN,怎麼辦呢?」我......

天價「素」便當!兩份賣650元客控「被當盤子」

素食便當店,一早就有顧客上門,但付錢那刻真感覺自己被當肥羊宰。顧客vs.店家:「多少,「612」,哇這麼貴。」但沒有最扯,只有更扯,兩大盒素便當,裡頭有毛豆炒蛋跟茄子等,菜色很齊全,但竟然要650元,附近鄰居直呼真的太誇張。民眾:「太貴了啦太貴了,我覺得650元真的太高,別家買了三菜一飯,這樣子「只要」80塊錢,秤重因為它要是加一些湯湯水水的話,勾芡的話,當然是會加重更貴。」不滿這價錢,在一般的自助餐店,等於可以買4份便當,網路上也一堆人分享,自己被當盤子耍,兩菜一飯270元,還有人點白飯,加三片豆包要11......

Threads爆紅「超商神組合」一票人狂推吃得飽+蛋白質滿分

」快速方便、美味、吃得飽還兼顧了蛋白質攝取!網友還分享可以把御飯糰換成雞肉飯、鮪魚、甚至韓式泡菜口味,還可以加入玉米粒、毛豆,就是健康營養的「高蛋白餐」,連小孩都愛吃!如果怕拌飯太乾,還可以加一些無糖蕎麥茶。藥師提醒:注意鈉含量但也有藥師提醒這樣的組合吃法,鈉含量就有1000mg,等於一餐吃掉1/2一天鈉攝取量上限,建議可以偶爾吃但不要天天吃,也有網友建議想要降低鈉含量可以這樣做「茶葉蛋可以泡水10分鐘」、「飯糰改成地瓜也很好吃」,營養師Gary也推薦了適合當減脂小點心的超商組合建議,將優質澱粉搭配優質蛋白......

醫起看/年節點心怎麼吃不發胖?營養師揭「體重上升3關鍵」聰明吃過好年

節期間較適合與較需節制的品項,提醒民眾聰明選擇。。可適量食用「仍須控制份量」原味堅果毛豆無加糖果乾70%以上黑巧克力低糖配方的小份點心較容易熱量爆表「應特別節制」油炸點心「如麻荖、炸年糕」高油高糖類「如鳳梨酥、蛋捲」蜜汁堅果、蜜餞甜點搭配含糖飲料至於如何安心吃甜點,她分享自身做法,包括:先決定好份量再食用,避免邊聊天邊無意識進食;搭配無糖茶、黑咖啡或氣泡水;一天只選擇「最想吃的一樣」;並將點心當成一餐的一部分,替代部分油脂或醣類攝取。她強調,重點不在完全禁止,學會節制與取捨,年節也可以健康過。......

醫起看/突然想吃甜食、炸物?恐是情緒性暴食營養師教5招自救

免刺激食物咖啡、酒精、精緻糖和油炸食物會讓情緒波動更大,增加暴食風險。4.高壓時選擇「安全零食」可選擇蒟蒻條、海苔、毛豆、無糖爆米花、切片小黃瓜、無調味堅果、希臘優格或低醣蛋白棒,既安心又能補充營養,作為替代方案。5.用餐專心,不滑手機專注吃飯、慢慢咀嚼,養成有意識的進食習慣,避免在不自覺中過量進食。最後,高敏敏提醒,情緒性暴食其實是身體與心理的訊號,學會溫柔覺察自己的情緒、好好照顧心理,也同時是在照顧自己的身體。。......

台美關稅確定15%不疊加鄭麗君:達成6大目標

方式相同,確保台灣企業與主要競爭對手站在相同立足點,也進一步消除過去因為台美未簽署自由貿易協定「FTA」,而比競爭對手國關稅高的劣勢。在此新稅率下,輸美重點產業包括工具機、機械、手工具、水五金、自行車、塑膠製品、紡織、醫療器材等工業產品都更具出口競爭優勢;毛豆、吳郭魚、鱸魚、魷魚、秋刀魚、虱目魚等農產品,也更有競爭力,可擴大深耕美國市場。此次在232條款下各項關稅,我方也取得未來可能之半導體及半導體衍生品,以及現行的汽車零組件、木材家具、航空零組件「其中的鋼、鋁、銅衍生品」等多項最優惠待遇;我方另爭取到台灣......

南部限定8天!台鐵推188元藜饗海陸便當

,每份售價188元,特別的是有雙主菜,裡面烤雞腿排跟花枝蝦排雙主菜,還有滷蛋、毛豆及花椰菜等配菜,即日起,限定南部四個點販售,每個點限量供應60個,只賣到2月13號,一開始也吸引不少搭車民眾買來嚐鮮。購買民眾vs.台鐵鐵路便當販售部員工:「好買一個好了188元,想嚐鮮而已。」。記者vs.購買民眾:「「是剛好看到他有那個188元的紅藜便當」,對對對所以買來試試看。」民眾趕著搭車,裡面菜色有什麼,記者也買一份,雙主菜有嚴選微辣烤雞腿排,與炸花枝蝦排,還有經典的滷蛋,豆乾毛豆及花椰菜,每日限量六十個,期間限定賣到......

醫起看/霍諾德「99%吃素」許書華醫師揭更有力關鍵

有的補你!兩者一結合,就能湊齊必需胺基酸。讓蛋白質的生物利用率「吸收效率」提升到跟肉類一樣的層次。2.鎖定「完全蛋白質」尖兵並不是所有蔬菜蛋白質都一樣。黃豆、毛豆、黑豆是植物界少見的「完全蛋白質」,必需胺基酸一次給滿!另外發酵過的大豆不僅蛋白質密度高,對腸胃負擔也小。3.善用「種子」神隊友奇亞籽、南瓜子的蛋白質含量驚人,在早上的燕麥奶裡撒一把南瓜子,或是喝豆漿加奇亞籽,蛋白質攝取量瞬間增加,還能補足健康的Omega-3。許書華醫師總結,「吃得輕盈,反而更有力量」,這不是教條,而是一種更有意識的生活選擇,方法......

台灣鳳梨酥上榜!好市多「最值得買」的亞洲食品曝光

被網友譽為泡麵界的頂點。而味之素的蔬菜炒麵與烤雞炒飯則打破了冷凍食品軟爛的刻板印象,麵條依然保有嚼勁,炒飯則加入毛豆與紅蘿蔔,營養均衡。許多創意網友分享,只要加入一個半熟蛋或Kirkland預製烤雞塊,不到5分鐘就能完成一份豐盛的工作午餐。多元亞洲點心與主食備受推崇台灣品牌伊莎貝爾的鳳梨酥在好市多也表現亮眼,網友稱其為台灣以外能買到最好的預包裝鳳梨酥。而在點心方面,皇家亞洲蝦餃每顆不到0.5美元的親民價格,卻擁有不輸餐廳的蝦肉餡料,搭配丘比蛋黃醬更能增添濃郁風味。針對印度餐點愛好者,好市多提供的馬德拉斯扁豆......

獨家/投資客買農地蓋廠房牟利撕「停工單」繼續蓋

地蓋廠房出售,成本一間700萬,傳出要賣1500萬。讓居民不滿的是,因為旁邊都是毛豆田、紅豆田等作物,擔心影響農作物。檢舉違建後,違章大隊來貼單,但他們不甩,撕掉繼續蓋,拆掉後又重新搭建,違章大隊說會持續列管。來到大寮區江山路,這塊農地旁邊有水泥矮牆,甚至連水表、電表都有,農場上一堆H型鋼,兩名工人爬在鋼梁上,一看到記者拍攝,立刻爬下來。旁邊還有吊車駕駛也是一樣,立刻停工接著離開。。現場可以看到已經是停工的狀態,在「EBC東森新聞」直擊之後,可以看到現場已經貼了停工單,但這也違章大隊第二次來貼單了。當地民眾......

好市多黑五第5天優惠曝!黃金現折1萬

品則以大同11人份全不鏽鋼電鍋與夏普雙氣流智慧吹風機最受矚目,分別現折410元與1910元。居家辦公族群關注的人體工學商品亦同步推出,FLEXISPOT電動升降桌與BACKBONE網布椅分別折扣900元與1200元。食品與生鮮品項同樣加入黑五行列,包括冷凍毛豆、有機無糖豆漿、低脂切片乾酪等日常品項皆有優惠,美國頂級嫩肩里肌真空包每公斤則現省100元。其餘11月29日與11月30日的優惠品項則將依照每日公告更新。為方便辨識優惠,賣場採「現減」與「黑5」標示。好市多提醒,部分商品設定限購數量,例如每張會員卡僅能......

好市多黑五來了500種商品攻略一次看

萬,如果有需要3C家電、飲食、服飾,都可以趁黑五撿便宜。隨著國人愈加重視飲食均衡,今年黑五最受矚目的品項之一,包括薄鹽毛豆莢、米森高蛋白飲、蛋白質穀物餐、紅牛膠原飲、燕麥片等符合「低負擔、高營養、成分單純」的飲食趨勢,相關產品都有優惠。另外,家庭族群熱愛的冷凍生蝦仁、美國頂級嫩肩牛排、貓罐頭等商品也會同步降價。。另外,像是知名品牌男女內褲組、流行男款休閒鞋、保暖鞋款等都有會員優惠價,家電與3C用品部分,這次也有75吋QLED顯示器、除濕機、洗碗機、數位氣炸鍋、與高強度降噪耳機。另外,電玩迷期待已久的遊戲主機......

佳格攜手米其林綠星餐廳「小小樹食」推出代謝友善餐飲

糖可可穀脆塔」也搭配推出「烤穀麥-水果口味」及兩款飲品「藍莓可可燕麥優格飲」與「毛豆堅果燕麥奶昔」。11月12日至12月31日期間限定,並且在小小樹食大安店、敦南店、忠泰店及微風南山店推出,邀請民眾在一口美味中,啟動代謝力!不僅如此,佳格更深入與小小樹食行政主廚徐兆麟「Tim」合作設計「居家好代謝食譜」,讓民眾能在家中使用佳格代謝友善產品,輕鬆實踐代謝友善飲食哲學。從外食到居家,打造代謝健康生活儀式感。佳格代謝調查揭超過8成上班族飲食藏代謝隱憂攜手小小樹食推出代謝友善餐飲新選擇佳格食品集團陳文琪永續長指出,......

東森深度周報/台灣成胖島東亞最胖每2人有1人過重

也得聰明,魏醫師建議,可以照著211餐盤來吃,2份蔬菜加上1份蛋白質、1份澱粉,而營養師也提醒,飲食方法不要太過極端。台安醫院營養師孫榕:「如果只是你嘴饞,其實沒有餓,你只是心理上的餓,那我會建議就是優先攝取富含蛋白質的食物,像是豆漿、毛豆、黑豆等等的,那其實毛豆跟黑豆都很適合當作零食來吃。」減重不能速成,更沒有捷徑,唯有把好的生活習慣融入日常生活,才能甩掉體重,贏回自信與健康。。......

醫起看/營養師教你普渡挑供品環保飲食兩兼顧

食製品,如蒟蒻素雞、素魚或素肉來取代,不僅象徵心意不減,也能有效減少畜牧業對環境的碳排放。同時搭配豆干、豆皮、毛豆、豆漿等黃豆製品補充蛋白質,並以多彩蔬果拼盤與堅果取代糕餅糖果,讓祭品更健康,也增添美觀。她提醒,相比於包裝繁複、添加物多的加工食品,以原型食材為主,不但營養更好,也避免了多餘的熱量與油糖攝取。另外,傳統習慣擺放含糖飲料,但其實無糖茶飲或氣泡水才是更好的選擇,既能傳達誠敬之心,又能避免家人攝取過多糖分,對身體零負擔。至於供品數量,也應以「適量」為原則,依家庭人口準備剛好份量即可,避免浪費。李佳芸......