老人味的主因曝光醫學博士:多吃抗氧化食物可除臭
。姫野友美補充,當體內產生活性氧後,不僅會激發老人味,也會加速細胞的老化,並造成血管障礙,導致心肌梗塞或腦栓塞等狀況,更可能因為身體出現不正常的細胞,而增加罹癌的機率。因此,她也提醒,若開始察覺身邊長者身上有老人味時就要留意,切記應當從「體內」開始除臭,而不是從體外著手。。姫野友美分享,其實只要將含有「抗氧化」維他命的食物融入三餐中,包括維他命A、C、E,可互相支援並預防細胞氧化外,也可以有效去除活性氧,她也特別點名「堅果蔬菜沙拉」就是一道抗氧化的菜色,只要在綠色蔬菜上灑點堅果,再搭配沙拉醬食用,不僅達到補......