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洗雞肉反而更毒?專家親授廚房必學的殺菌撇步

名女性因吃火鍋打生蛋,未洗手就吃下沾染沙門氏菌的食物,細菌竟穿過腸壁跑到卵巢和輸卵管,導致輸卵管壞死,只能動手術將其剪除!小兒科醫師陳木榮也提醒,雞蛋殼表面容易殘留沙門氏菌,打蛋時若不小心讓碎屑掉進蛋液或手部帶菌,就可能導致交叉感染,因此經手生肉與蛋殼後,一定要用肥皂徹底洗手。抹布常處潮濕環境!隱藏細菌竟比馬桶蓋更髒廚房的衛生隱憂不只存在於食材,天天使用的「抹布」更可能是大毒瘤!蔡逸姍醫師在「醫師好辣」中指出,抹布常處於潮濕狀態,容易大量增生沙門氏菌、大腸桿菌和李斯特菌,摸起來黏黏滑滑、散發異味就是細菌大量......

流感一人中全家遭殃!醫揭孩子出現「這症狀」恐併發重症

子出現「這症狀」恐併發重症。秋冬氣溫驟變,流感病毒蠢蠢欲動。小兒科醫師陳木榮在「醫師好辣」提醒,兒童流感與一般感冒不同,極易引發重症。急診科醫師田知學也指出,流感傳播力驚人,常一人中獎全家淪陷。本文特地為爸媽整理防疫懶人包,幫助大家掌握正確防護觀念,守護孩子健康!內容目錄怎麼知道孩子感染流感最怕併發重症找上門間接接觸也可能中招這樣打底做好全防護東森健康FAQ。怎麼知道孩子感染流感許多家長常把流感當成普通感冒,因而延誤就醫。小兒科醫師陳木榮在「醫師好辣」節目中分享,流感與一般感冒最大的差別在於「全身性症狀」。......

想靠瘦瘦針減肥?醫示警「亂打恐送命」揭3關鍵守則

劑量,結果在工作現場直接暈倒送醫!更有敏感體質的朋友打完針開車,途中瞬間極度不舒服、差點發生車禍。小兒科醫師莊武龍也特別提醒,並非每個人都適合打瘦瘦針。例如家族中有甲狀腺髓質癌病史、容易發生胰臟炎,或是腹腔曾動過手術、有腸沾黏病史的人,如果盲目施打,極可能引發肚子劇痛等急性副作用,甚至需要掛急診。因此,使用前一定要找專業醫師進行身體評估,並遵照醫囑從低劑量開始循序漸進調整,切勿盲目追求速效而因小失大。。暴瘦胸癟吐血點!守則二:切勿完全不進食瘦瘦針的運作機制包括延緩胃排空與抑制食慾。減重專科醫師王威迪指出,許......

家長快看!一張表秒懂新冠、流感與腸病毒症狀差異

或季節交替,孩子一發燒常讓父母慌了手腳。在節目「醫師好辣」中,小兒科與急診科醫師指出,新冠、流感與腸病毒是兒童最常見的三大傳染病。雖然都會引起高燒,但其核心症狀與重症警訊截然不同。本文為家長整理出清晰的對照指南,助您在黃金時間內做出正確判斷!內容目錄孩子全身無力像無尾熊?當心是流感來襲腸病毒嘴破喉嚨痛:黃金三大重症前兆要顧好新冠病毒隱形傳播?退燒後的活力是關鍵一張表秒懂!新冠、流感與腸病毒症狀對照東森健康FAQ。孩子全身無力像無尾熊?當心是流感來襲流感病毒來得急猛,發燒常達39至40度。兒科醫師張華倫在節目......

大雨過後別赤腳清理!提防致命細菌與病毒

口深處,導致感染範圍擴大。居家消毒關鍵:漂白水必須「當天重泡」才有效環境復原離不開大範圍消毒,但最常用的消毒神物「漂白水」其實有使用陷阱!小兒科醫師王韋力在節目中指出,漂白水中的殺菌成分「次氯酸鈉」在稀釋過後會隨著時間慢慢揮發。因此,若使用「昨天稀釋」的漂白水,其殺菌效果已大幅減弱,等同於只是拿普通清水在擦拭。王醫師提醒,漂白水消毒必須當天使用、當天重新稀釋泡製才有效,比例建議為10cc of漂白水搭配1公升清水進行擦拭。此外,急診科田知學醫師與耳鼻喉科蕭慕琦醫師也同聲疾呼,在使用漂白水等強效化學清潔劑時,......

小感冒變致命心肌炎?醫揭防流感關鍵

風暴許多中壯年族群常仗著自己體力好,認為流感不用打疫苗,感冒了硬撐一下就過去。但小兒科醫師黃瑽寧在節目中指出,年輕人的免疫系統較為完整,一旦感染流感病毒,有時反而容易引發劇烈的「自體免疫風暴」 。這是因為體內的免疫大軍在消滅病毒後並未停戰,反而誤將體內健康的器官當成病毒全力攻擊。黃醫師分享曾收治一名40多歲的壯年男子,因沒打疫苗,感冒發燒後在家硬撐,第三天送到急診時肺部已整片變白,因嚴重休克住進加護病房,甚至需要裝上葉克膜搶救。。急診科醫師魏智偉也曾分享過一名30歲的年輕女性,因重感冒期間過度加班、沒有好好......

莫名紅疹竟是免疫互打?醫曝三大危險警訊

,而且在同一個位置超過48小時都不消退,消退後還留下像黑青一樣的紫斑。這其實是「蕁麻疹性血管炎」,代表深層血管正在發炎,並潛藏著紅斑性狼瘡等系統性免疫疾病的風險。此外,小兒科醫師田知學也指出,在五到十歲的小朋友中,有時會在感冒或病毒感染後一到兩週,身體產生異常抗體攻擊血管系統,導致下肢出現微血管破裂的「過敏性紫斑症」。這些紫斑常伴隨腹痛、關節痛,嚴重時甚至會影響腎臟,造成血尿或蛋白尿,家長若發現孩子感冒後身上出現莫名的瘀青或紫斑,必須立刻就醫。更多莫名紅疹竟是免疫互打?醫曝三大危險警訊的影音內容左右滑動看更......

家長注意!流感危險徵兆孩子出現「這些徵兆」快就醫

多家長常把流感當成普通感冒,卻忽略了它可能併發致命腦炎的危機。小兒科醫師在節目「醫師好辣」中提醒,流感病毒非常凶狠,若侵犯中樞神經,病情進展會非常迅速。當孩子發燒時,家長不能只看體溫高低,更要密切觀察退燒後的精神狀態。一旦出現關鍵的「危險徵兆」,必須立刻送大醫院,以免錯失黃金治療時機!內容目錄孩子一覺不醒差點錯失救治時機退燒後的活動力才是關鍵指標抽搐與幻覺背後藏著腦炎危機東森健康FAQ孩子一覺不醒差點錯失救治時機藝人宋逸民曾私底下在節目「醫師好辣」分享,自己的孩子兩歲時感染流感,當時醫生提醒若持續昏睡就要送......

遊戲能打造聰明腦?專家解析:玩具就是孩子的「工作」

誤以為「學習」一定要正襟危坐地讀書或認字,但醫學研究完全打破了這個傳統觀念。小兒科醫師張華倫在「醫師好辣」節目中指出,寶寶在三歲之前,大腦神經元正以驚人的速度生長。這時期大腦中的突觸在快速增長,並會形成上兆個連接來傳遞訊息。例如,當孩子眼睛看到球、大腦傳遞訊息,最後手部做出接球的動作,這就是神經突觸在快速運作的成果。。專家強調,神經突觸的連結越快速,孩子的反應與學習能力就越強。此時,家長如果能提供充足的環境刺激,大腦的突觸就會連結得更緊密、更發達。因此,玩玩具與遊戲並不是浪費時間,而是在為大腦「鋪路」,是打......

手機不離身不僅傷眼!盤點「數位成癮」對青少年身心健康的四大傷害

,一般人頭部約重5公斤,低頭30度時頸椎承受力變12公斤,低頭60度時更會達到27公斤的重壓。小兒科醫師李薇更形容,這壓力等同於「一個6、7歲的小孩坐在頭上」。在長時間低頭滑手機的重壓下,青少年的頸椎極易提早退化,甚至壓迫到神經。節目中就曾分享案例,一名17歲的弟弟因長期姿勢不良滑手機,導致頸椎壓迫神經,左手無力且肌肉萎縮,必須靠復健治療。。「關燈滑手機」:黃斑部病變與乾眼眼科醫師陳瑩山在節目中警告,許多年輕人習慣在睡前關燈滑手機,此時瞳孔會放大,手機的強烈藍光就像手電筒一樣直射黃斑部,極易造成光線傷害,甚......

大雨過後易孳生病媒蚊!3步驟清掃環境預防登革熱

毒時,體內的抗體可能會產生過度免疫反應,導致敵我不分、自我攻擊,進而演變成嚴重的出血性登革熱,血小板急速下降、血壓偏低,甚至有致命危險。Q:如果被蚊蟲叮咬出現什麼症狀,就需要懷疑是蜂窩性組織炎?A:小兒科黃瑽寧醫師與王韋力醫師提醒,被蚊蟲叮咬一般只是局部紅腫發癢,但若出現以下三個指標就要警惕蜂窩性組織炎:第一是「會痛」,通常被蚊子咬只會癢,一旦摸了會痛甚至劇痛,代表有細菌感染;第二是「有硬塊」,紅腫處摸起來感覺裡面有硬梆梆的硬塊,可能已經在化膿;第三是「發燒」,若伴隨全身畏寒、發燒,代表細菌已侵入深層組織,......

孩子常擤鼻涕、揉眼睛?擤鼻動作錯了小心引發中耳炎!「口呼吸」更會悄悄改變孩子臉型

縮,嚴重影響孩子發育時期的面貌。擤鼻習慣不當,小心病菌逆流引發中耳炎除了臉型改變,錯誤的擤鼻涕方式也是一大隱憂。小兒科與耳鼻喉科醫師在「醫師好辣」中提醒,許多小朋友在擤鼻涕時,習慣兩邊鼻子同時用力擤,這是非常錯誤且危險的動作。因為七歲以下幼童的耳咽管發育尚未完全,構造較為水平且短,如果兩邊同時用力擤,瞬間的強大壓力會產生倒衝,將帶有細菌或病毒的鼻涕逆流推入中耳腔,進而引發急性中耳炎或中耳積水。醫師特別提醒家長,一定要注意導正孩子的擤鼻習慣,應採用「一次按壓一邊,單邊輪流輕輕擤」的方式,以分散耳咽管的壓力,避......

孩子常喊膝蓋痛、腳痛?別把「生長板滑脫」誤當成普通的「生長痛」!

,這只是普通的生長痛」 。然而,這樣的大意可能會耽誤孩子的骨骼健康!小兒科醫師張華倫在節目「醫師好辣」中分享,診間常遇到家長將嚴重的骨關節病變誤認為生長痛。如果孩子疼痛時間拉長,甚至走路儀態出現異狀,必須立刻提高警覺,因為這很有可能是會造成終身失能的「生長板滑脫」 !內容目錄他痛到外八竟是生長板被壓垮如何分辨生長痛與生長板滑脫關鍵期強健骨本的黃金補給東森健康FAQ他痛到外八竟是生長板被壓垮節目「醫師好辣」中曾討論一個令人警醒的案例:一名12歲左右「小學六年級」的男孩,平時體型相當壯碩,在數月間經常跟家長喊著......

家長注意!預防開學季病毒大爆發醫揭3大發燒魔王

注意!預防開學季病毒大爆發醫揭3大發燒魔王。每到九月開學季,小兒科醫師陳木榮在「醫師好辣」中提醒,開學後校園群聚常會讓傳染病病患大增。面對來勢洶洶的流感、腸病毒及腺病毒,孩子一旦感染常會引發家庭交互感染,讓家長心力交瘁。究竟該如何幫孩子抵禦這些病毒?本文將整理節目中多位醫師的專業建議,教家長正確的清潔觀念與腸道免疫調養術,幫孩子建立起最強的免疫防護網!內容目錄開學季多病齊發!醫師警告這些「發燒大魔王」酒精乾洗手沒用?醫師揭露「肥皂濕洗手」的防毒關鍵強健腸道築防線!醫師推薦的免疫調養與疫苗保護東森健康FAQ開......

爸媽高,孩子就一定高?「晚睡、不喝奶」如何悄悄偷走孩子的身高

反觀弟弟,從小就喜歡熬夜打電動、不愛運動,更完全不願意喝鮮奶。等到升上大學、弟弟驚覺自己矮人一截時,想要挽救卻為時已晚。小兒科醫師提醒,男生的骨骼年齡一旦滿15歲「女生滿13歲」,便只剩下3%至4%的生長空間,此時生長板多已閉合,極難再有突破。這代表後天的「睡眠、運動與營養」對於長高至關重要,若長期「晚睡」與「營養不均」,將會悄悄偷走孩子原本應得的高度。睡眠與運動:激發高度的雙引擎科學研究指出,孩子的生長激素在一天當中有兩個分泌高峰期:第一個是熟睡後的一到兩個小時,第二個則是隔天早上起床前。如果孩子經常晚睡......