敏感性體質睡不好醫師:恐陷入成長障礙
睡眠品質,影響生長激素分泌,變成成長障礙,因此建議,從日常飲食補充健康食品認證的益生菌優酪乳,來擺脫敏感體質造成的成長障礙。愛群兒童成長診所院長楊晨:「每個小朋友一年有3到6個成長期,他每一個成長期只能維持2到3個月,所以如果說,他剛好是在這3個月又成長的話,他剛好又過敏的話,那又睡不好,這生長激素又沒辦法分泌的話,當然會影響我們的成長。」鼻塞呼吸不順暢,直接影響睡眠品質,當睡眠被打斷,體內生長激素釋放異常,孩子成長過程也間接受到影響,醫師提醒家長們應該要讓孩子,在飲食上攝取足夠的營養,並且從內調整敏感性體......