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工食品」益處多多醫大推:減肥又助排便。隨著網路資訊的發達、健康知識普及,群眾的健康意識抬頭,很多人為了健康就會偏向攝取原型食物。初日診所家醫科暨減重專科醫師李思賢表示,雖然他也一向提倡多攝取原型食物,但蒟蒻是少數例外之一。李思賢醫師在粉專貼文中分享,蒟蒻的主要成分葡甘露聚醣「glucomannans」是一種水溶性膳食纖維,對人體健康有以下3點益處:。1.促進腸道健康:蒟蒻能充當益生元,提升腸道益生菌如雙歧桿菌和乳酸桿菌的數量,並改善便秘患者的排便頻率與舒適度。2.幫助減重:葡甘露聚醣吸水後形成凝膠狀物質,延......

senior membership精進醫學專業。破除禁忌親子關係更親近手術幾個月後,Amy已能不受拘束、自在地騎著單車飆速奔馳,然而最讓我驚喜的是,原本只是陪同女兒來問診的媽媽,竟也主動預約了諮詢!在陪伴Amy諮詢及手術修復的過程中,這位媽媽隨之增加了許多健康知識,勇於直面自己產後的身體需求,母女倆甚至會討論私密處養護的話題,關係更加親密。作為一名女醫師、一位媽媽,這樣雙向的成長與改變讓我深受感動。在傳統觀念裡,女性私密處話題往往令人難以啟齒,親子之間都不一定能坦承溝通,更別說尋求專業協助。像Amy母女這樣......

照顧家中毛孩的寶貴經驗,也邀來獸醫師姚勝隆及黃君皓為觀眾帶來豐富的寵物健康知識。身為家醫科醫師的陳欣湄首錄跨域挑戰「萌寵」內容,她自曝其實早在過去當來賓時就曾帶過愛貓錄製節目的萌寵特輯,表示已有經驗值,也表示製作單位真的很貼心,首錄特地安排這樣的「萌」主題,讓她能被貓狗環繞,放鬆心情慢慢進入狀況。。談及與節目的緣分,陳欣湄回憶起七、八年前,受邀擔任來賓的心情,「受邀當下覺得那是一個神聖的時刻,因為這節目真的是用淺顯易懂的方式,將正確的醫療知識傳遞給觀眾。」對她而言是相當具有意義的節目,她也在成為常見節目來賓......

筆戰,但卻助長很多不實的指控,強調為了避免不必要的流言,將暫停演藝圈工作,專注在臨床工作上,「所有不實的指控,我會保留法律追訴權」,表示自己會繼續當一個醫師,傳播健康知識。緊接著在晚間6點32分,江坤俊另外針對性騷一事發聲明,強調自己並無性騷,「為維護我個人名譽,我在這裡嚴正聲明:我絕無性騷一事」,他指出,性平委員會有接受陳情調查,已把前因後果都說明清楚,並將相關證據皆提交性平委員會。回顧江坤俊所說,他主持的節目「健康2.0」,在事件爆出後,被迫停錄1個月,據了解,他當初接下主持棒時,有安排另一位女主播鄭凱......

」害致癌。營養功能醫學專家劉博仁醫師日前在節目「小宇宙大爆發」分享健康知識,透露曾有一名男子因罹患腎臟癌、膀胱癌前來求診,經抽血驗出,他體內的全氟辛烷磺酸「PFOS」、全氟辛酸「PFOA」及全氟壬酸「PFNA」等3種有毒化合物質明顯超標。。劉博仁進一步追問生活習慣,發現原來該病患長期在外地做生意,因工作忙碌聘請一名阿姨來幫忙煮飯,由於對方相當節儉,因此即使不沾鍋已經使用到塗層斑駁脫落,煮飯阿姨仍不肯更換,男子就這樣連續吃了5、6年的致癌毒素。對此,劉博仁示警,鐵氟龍「PTFE」常用於製作防水物品,包括不沾鍋......

圈工作,專注在臨床工作上,「所有不實的指控,我會保留法律追訴權」,表示自己會繼續當一個醫師,傳播健康知識。。緊接著在晚間6點32分,江坤俊另外針對性騷一事發聲明,強調自己並無性騷,「為維護我個人名譽,我在這裡嚴正聲明:我絕無性騷一事」,他指出,性平委員會有接受陳情調查,已把前因後果都說明清楚,並將相關證據皆提交性平委員會。回顧江坤俊所說,他主持的節目「健康2.0」,在事件爆出後,被迫停錄1個月,據了解,他當初接下主持棒時,有安排另一位女主播鄭凱云共同主持,沒想到兩人十分不合,錄不到1季就拆夥,傳出原因疑似和......

,強調為了避免不必要的流言,將暫停演藝圈工作,專注在臨床工作上,「所有不實的指控,我會保留法律追訴權」,表示自己會繼續當一個醫師,傳播健康知識。。......

」傳訊安慰...真實反應曝光。擁有高曝光度,常在鏡頭前分享健康知識的外科醫師江坤俊,過去以「愛家好男人」形象為人所知。不過他3日被週刊踢爆「約會熟女護理師」,好形象遭受重創。江坤俊的妻子劉藺秦雖然在鏡頭前淡定面對,不過有媒體指出,在劉藺秦開設的團購社團中,有成員看到周刊爆料後發訊安慰劉藺秦,但劉藺秦沒有發聲回應,會員的留言也迅速遭到刪除,疑似態度不像在鏡頭前那麼淡定。據「壹蘋新聞網」報導,江坤俊的妻子劉藺秦除了是橋牌國手外,平時也在網路上經營多個團購社團,會員人數上萬。當周刊爆料的消息傳出,有社團成員在社團......

愛「偷吃同事」職業醫護排第3。經常在鏡頭前及社群平台分享健康知識的外科醫師江坤俊,在臉書擁有逾60萬名粉絲追蹤,是大眾熟知的高人氣名醫,怎料他近日竟被週刊踢爆「約會熟女護理師」,2人還一起進入社區公寓,互動十分親密,愛家好形象人設一夕之間全部崩塌。對此,一份英國研究調查顯示,最容易出軌的職業排行榜,醫護人員僅位列第3名,且多數婚外情均發生在職場上。英國線上遊戲公司「RANT Casino」曾公布一份調查數據結果,發現「最容易出軌的職業」前三名分別為業務銷售14.5%、教育相關職業13.7%、醫療業12.5%......

需要多留意,也要小心確診,務必遠離感冒中人。天蠍座七月可能會有突如其來的健康變化,要好好培養健康知識,也不要做過度激烈的動作,如:16蹲,小心跌倒骨折受傷。也要小心日常的保養,會有一些小毛病,積極治療是有效的。魔羯座七月需留意過度熬夜引起的精神問題。也可能會因為娛樂或熬夜,而面臨一些健康問題。需要謹慎保護身體和心理健康。......

在鍋底面積的2/3;過程要全程使用抽油煙機。林口長庚資深護理師譚敦慈,過去曾在健康知識綜藝「醫師好辣」節目中表示,曾有人使用不沾鍋時離開出房接聽電話,回來後在廚房昏倒,原因就是吸入有毒氣體。為了預防有毒物質,民眾選購不沾鍋時,要挑選不含「全氟辛酸」的鍋子。。譚敦慈表示,不沾鍋表面塗層材質的「全氟辛酸」是一種毒物,雖然許多人擔心會釋出有害物質,而避之唯恐不及,但其實只要鍋面沒有刮傷或裂痕、不要乾燒,就不用太擔心安全的問題。鍋鏟建議以木頭材質為主,料理時避開帶骨肉類、帶有刺或殼的海鮮,都可以減少刮傷鍋面的機會。......

STAR G.U.M以先進的牙周醫學知識為基礎,長年致力於「牙周病與全身健康息息相關」的產品研究與開發,同時也努力推廣牙周健康知識的普及。以「Healthy Gums, Healthy Life牙周健康,健康生活」為宗旨,G.U.M從牙周醫學的角度,積極推廣「8020運動」,以80歲時仍能保有20顆牙齒的目標,為全民的健康做出更積極努力的貢獻。G.U.M牙周護理牙膏130g 「草本薄荷」泡沫質地細緻,容易在口腔中散開,配合正確的刷牙習慣,幫助去除牙菌斑。溫和清新的草本薄荷味,讓刷牙後口中也能持續清爽。G.U......

不僅在兩岸擁有近80萬粉絲,更是各大醫學節目的座上賓,其更首創營養學懶人包,將艱澀的知識簡化成通俗好記的圖卡,因而廣受上班族、外食族歡迎;本次受邀出席擔任品牌一日大使,來向大家分享相關健康知識。高敏敏營養師指出現代人生活步調快速、壓力、情緒,加上高頻率的3C藍光刺激與營養攝取不足,不好好正視問題,輕則會導致肩頸痠痛、睡眠不足,重則產生長期身心狀況都是有可能的;調解壓力的方法很多,其中投資報酬率最高的無非就是從營養攝取下手,例如:每天安排十分鐘曬曬太陽、飲食上攝取雞蛋、蕈菇類以補充維生素D,再吃點香蕉、乳酪等......

美女醫:香蕉根本算甜點。美國加州女醫師布朗「Mijin Brown」,常在TikTok分享健康知識,最近她點名5種「可能不像想像中那麼健康」的食物,其中包括果汁、部分水果、燕麥奶、燕麥粥以及米餅,她指出這些食品可能含有過高的糖分,或容易對血糖造成巨大影響。5種高糖分食物一次看1、果汁女醫師指出,市面上部分果汁甜度極高,有些甚至和汽水的糖分相當;除此之外,這些果汁也缺乏原本水果所含的纖維,女醫師建議若可以選擇,直接食用整顆水果會更為理想。。2、部分水果儘管天然水果通常被認為是健康的選擇,但女醫師提醒也不一定總......