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瀰漫就短短3分鐘,上不了頂樓命喪火窟。至於救援當下雲梯車為何不能再靠近一點,有消防員解釋,平台臂、第三臂都已跟主臂「接近一直線」了,平台臂已伸展到「安全極限」,如果主臂再降低,雲梯車會重心偏移嚴重的話是翻車。user4729094233093台中大肚全聯倉儲大火內部實況原聲-小嵐。......

聯倉儲大火後,他聽到很多人質疑,為何雲梯車不再靠近一點,「因為平台臂、第三臂,都已跟主臂接近一直線了,平台臂已伸展到安全極限。主臂若是再降低,整個雲梯車重心偏移,腳架構成的平台會撐不住重量,後果就是翻車,若是可以更安全,不用冒險,誰不想更穩妥呀?」。他還強調,「說不定在雲梯主控電腦強制鎖定前,已響起極限警報了」,所以這也是為什麼會沒辦法再接近,只能加掛梯兩段式救援,還要看一下地面那個圍牆是不是擋住地方,雲梯車靠近不了。」他還順帶一提,獲救者真的得好好感謝雲梯車操作手,雲梯車消防員是真的冒著生命危險在救援。至......

與大家分享即將再次站上國際舞台的心情。奧運前射箭國手陳詩園表示:「我們這種退役的選手,然後難得有這樣的一個,可以伸展,展現身手的一個舞台,那歡迎大家一起來共襄盛舉。」主持人VS.新北市長侯友宜:「我報名的是桌球,雖然桌球我不是很靈光,不過志在參加,不盡然要奪牌。」市長與來賓們,體驗壯寶列車一路暢聊,世壯運燃燒大家的運動魂,也串起運動觀光之旅。新北市長侯友宜表示:「淡海輕軌以外,還有環狀線板南線,機場捷運都有壯寶列車,大家一起分享世界壯年運動會的喜悅,希望大家好好來運動,讓自己身體健康人生快樂,歡迎大家踴躍來......

展現健康自信。日月光在桃園舉辦的吉祥樂學結業式,也由兩廳院帶來樂齡課程,讓肢體活動伸展,看見銀髮長輩積極生活,不被年齡束縛的熱情活力。日月光中壢廠資深處長郭品泓:「從北部的中壢園區跟南投園區,總共這一系列下來有4百多人已經受過,這樣一個多元化的課程。」日月光中壢廠推動吉祥樂學專案邁入第六期,每堂課程都有銘傳大學足球隊員擔任教學助理,跟長輩們一同探索新知,也為學員帶來豐富難忘的學習體驗。吉祥樂學學員孫小姐:「有一節是插花課是我最開心的,因為我看我插好的花,我心都在笑。」除了設計有趣多元的學習活動,提升社區居民......

習。尋求社會支持:維持正向人際互動,適當進行交流及抒發情緒,以獲得情緒支持。養成良好睡眠習慣:良好的睡眠習慣包含固定起床及上床睡覺的時間、睡前不使用3C產品、睡前避免劇烈運動。歡迎加入「優活健康網」line好友,更多醫療新知搶先看!睡前「伸展10分鐘」釋放大腦GABA!教你做「3種瑜珈」抗憂鬱助眠秋冬比較容易「多愁善感」是真的?精神醫揭「秋季憂鬱症」5招自救更多優活健康報導睡前「伸展10分鐘」釋放大腦GABA!教你做「3種瑜珈」抗憂鬱助眠秋冬比較容易「多愁善感」是真的?精神醫揭「秋季憂鬱症」5招自救研究:多......

到泰國渡假,於當地時間11月29日下午至泰國灣蘇梅島「Ko Samui」一處海岸風景區,拿著一張粉紅色瑜伽墊在崖邊做起瑜珈。。然而,正當卡米拉在伸展身體時,一道巨浪突然拍向崖邊,頓時把卡米拉捲入海中,現場其他遊客也拍到她落海的過程,只見卡米拉在湍急的海流中不斷掙扎,始終無法掙脫上岸,最後消失在泛著泡沫的海水中,只留下一張粉色瑜珈墊。據了解,當時有一名目擊者下水試圖將卡米拉救起,但自己也跟著沒入海中;當地警消在事發約15分鐘後趕抵現場,但高達約2.7公尺「9英尺」的巨浪,讓救援隊一度無法搜救,最後經過一番努力......

熱飲食為主,如熱湯、薑茶或高熱量且易消化的食物,有助提升身體熱量。另可補充維生素C、維生素E,增強免疫力。適度運動簡單的伸展或室內活動,能促進血液循環,但不應過於劇烈,避免心臟負荷過重引發危險。特別提示給慢性病患者早晨時段為心血管事件高峰期,須定期監測血壓與血糖,並按時服藥,切勿隨意中斷治療。另外應隨身攜帶硝酸甘油、速效降壓藥等急救藥物。緊急應對如出現胸痛胸悶、呼吸困難或氣急促、異常疲倦、頭暈或冒冷汗,應及時就醫。。......

透過「溫熱飲食」進行調節,例如多喝熱湯、薑茶,攝取高熱量且易消化的食物等,提升身體熱量,另外,「補充營養」如維生素C和E,有助於增強免疫力。4.適度運動黃軒表示,每天簡單的伸展或室內活動能促進血液循環,但避免過於劇烈的運動,以免因心臟負荷過重而引發危險。5.給慢性病患者的提示當天氣較冷時,需「定期監測血壓與血糖」,特別是在早晨時段,因為這是心血管事件高峰期,另外,即便節日及天氣影響,都仍然要「按時服藥」,勿自行中斷治療,且需隨身攜帶急救藥物,如硝酸甘油或速效降壓藥,以備不時之需。緊急應對措施黃軒提醒民眾,發......

的商品給公益團體,包含針對男女不同的「轉大人萃滴精」、「排骨湯包」、「七棗甘萃滴精」還有「伸展巾」、「轉大人教材書」,台中市社會局陳坤皇副局長親自受贈並頒發感謝狀,以表彰企業善舉,並期許其與社會局持續攜手讓成長中的青少年健康受到重視。讓莊廣和堂幫助孩子轉大人成長沒煩惱!活動當天更邀請莊老師及三胞胎至現場帶領孩子們做「轉大人伸展操」!轉大人文化內涵與應用,主要是透過父母對青少年的成長教育,內容有:伸展操、牆上手背運動、合掌法、飯前運動。創辦人莊美如老師為傳承莊博士的醫食同源、本草入膳食的核心理念,將莊博士獨門......

似是小學生體育校隊的學生,在路邊練習鴨子走路,訓練大腿跟臀部肌肉,有學生練到腿痠,稍微站起來伸展一下,又馬上蹲了下去,一行人走到了轉角才站起來,用普通的走路方式過馬路,雖然旁邊有教練盯場,天色昏暗沒反光背心又穿黑衣服,壓低身姿練鴨子走路,就怕其他用路人不注意,會釀成追撞。。目擊民眾vs記者:「國小球隊練球的那個,練球練體能吧,蹲著齁然後這樣跳跳跳,「啊你有看到就對了」有啊。」影片拍攝地點,就在台南市公園南路上,18號晚間民眾,目擊這樣的場景,將畫面放上網路引發熱議。不過台南教育局檢視影像,無法辨別是哪間學校......

子爬上高壓電塔,不斷在電線或絕緣礙子間擺盪,彷彿整個高壓電塔都是她的伸展台,嚇壞附近民眾。據「abc 4」報導,這名女子13日身穿長袖黑衣、紅短裙爬上高壓電塔,並在眾目睽睽下抱著絕緣礙子跳舞,還像猴子般攀附在電線上,露出裙底風光。。警方見勸導無效,掏出電擊槍射擊女子,未料女子雖痛得大叫,依舊拒絕登上臨時找來的採櫻桃升降梯離開,警員再射第2發後,女子才願意邊哭邊跳進升降梯。警方表示,女子落地後立刻被送醫觀察,但未透露女子爬上電塔的原因。負責供應當地電力的「落磯山電力公司」則指出,當天約有800戶民宅無電可用,......

體,幫助青少年健康成長。在莊美如老師的帶領下,孩子們動作整齊畫一做起伸展操,這套由台灣第一位女中醫師莊淑旂博士研發的運動,藉由肢體伸展幫助氣血循環。轉大人文化節傳承莊博士使命,致力推廣全民健康活動,今年與台中市政府社會局合作,捐贈新台幣132萬元的漢方本草商品做公益。莊廣和堂創辦人莊美如老師:「台灣第一位女中醫師莊淑旂博士,當年幫三胞胎研發了這一套莊淑旂轉大人養生法,所以讓孩子都能夠長得健健康康,基於感恩感念,所以我們訂於在11月份舉辦這個轉大人文化節。」今年在台北開幕的第一間門市,由莊家第四代傳人莊美如老......

昨天抵台、今天加入球隊訓練。。古巴隊今天安排在天母棒球場練球,莫伊尼洛表示,今天主要是簡單的投球、身體伸展為主,自認個人練習做得不錯,雖然季後賽結束接著打12強賽,但身體狀況沒有太大的問題,對於台灣的天氣適應,僅表示濕氣感覺比日本重。莫伊尼洛去年也有代表古巴打世界棒球經典賽,並在與台灣的比賽中繼登板投1局無失分。談起認識的台灣球員和印象,先點名具有旅日資歷的野手吳念庭、王柏融、投手陳冠宇,也特別點名對去年經典賽台灣隊野手陳傑憲印象深,稱讚陳傑憲揮棒很漂亮。莫伊尼洛去年季中有動刀,但絲毫沒影響今年球季投出好表......

實治療故事,展現幹細胞療法如何逆轉他們的病情、突破人生逆境,重獲健康。「醫療先鋒:再生醫學」運動員關節軟骨受損,接受再生醫學治療。日本的腰旗橄欖球選手長期在場上快速切球、傳球,經常深度彎曲和伸展膝蓋導致關節軟骨受損,連完成日常基本訓練都很吃力,更遑論突破成績、為國爭光。來自新加坡的糖尿病患者,為了重獲健康,平時注重飲食控制和規律運動、還成了三鐵選手,病情卻始終沒有任何改善。高齡73歲罹患神經細胞退化性疾病的患者則是平衡、言語、吞嚥都有困難,病情日漸嚴重,連眼睛轉動都難以控制。對他們來說,現有的醫療技術僅能勉......

40公升,前行李廂蓋底下還有84公升容量的第二個行李廂,加總起來比前代車型多出136公升,若將後座椅背完全收折,後行李廂的空間最多還能增加至1,348公升。根據車型與配備不同,駕駛座與前乘客座的座高比前代車型低了近28mm,後座降低幅度最多達15mm,腿部伸展空間得以增加,內裝佈局黑色面板貫穿整個駕駛艙,同時抬升中控臺的高度;另外大面積的車窗帶來明亮通透的車室氛圍。而除了現代化的數位操作介面之外,空調出風口和空調控制鍵則採用類比式設計,更方便邊駕駛邊操作。操控一向是保時捷的強項,Macan 4和Macan ......