聚焦真相/斷食減肥增心血管死亡率?醫:風險極高
亡風險增加91%,專業醫師也警告,並非所有人都適合斷食減肥。藝人劉爾金:「168減肥法,我也是168斷食,為什麼呢?有一個很大激勵,因為聽說劉德華就是用這個方法。」。節目中大方分享成功瘦身秘訣,劉爾金曾經從130幾公斤降到76公斤,讓現場來賓大聲驚呼,近年來除了168,各種斷食法接連誕生。藝人邵婷:「現在就在做新的那個,343還是434斷食法,所以我現在吃飯時間,要抓得非常緊,我晚1小時,我就要晚1小時吃晚餐,我就已經「砸」。」外送餐點出錯,讓邵婷情緒爆走,演藝圈盛行斷食減肥,過去還有侯佩岑、瘦子、曾國城等......