搜尋 健康晚點名｜東森新聞

才20多歲就罹患大腸癌,可能與其職業、長期飲食習慣有關。譚敦慈在節目「健康晚點名」分享,表妹婿是川菜師傅,年僅20多歲就確診大腸癌,他很愛吃豆腐乳、豆瓣醬等醃漬發酵食品,平時料理偏好重油、重鹹,烹調時常大量辣油,更大讚辣油上方的浮油是「人間美味」。譚敦慈直言,這樣的飲食習慣,長期下來恐增加腸道負擔,導致慢性發炎,影響腸道健康。。譚敦慈表示,世界衛生組織「WHO」的研究指出,醃漬食品中常含亞硝酸鹽及其他致癌化合物,若是長期攝取,將提高腸胃道癌症風險,因此她與家人很注重以「清淡、少加工」為原則的健康飲食,幾乎不......

末期,而這也讓該男子不禁質疑「朋友也這樣吃,為何只有我罹癌?」劉博仁在節目「健康晚點名」上分享,一位35歲男性上班族,習慣每天吃便當,且偏好排骨便當,蔬菜攝取很少,有時加班到很晚,也都很少吃蔬菜水果、鮮少運動,下班後偶爾會跟朋友去吃燒烤、聚餐。。而在某天,該男子突然出現血便,起初以為只是痔瘡,結果2個月後朋友發現他臉色愈來愈蒼白,才趕緊前往醫院檢查,不僅確診了大腸癌,癌細胞也已經轉移到肝臟,病程屬於末期。該男子疑問道,明明與身邊朋友的吃飯習慣幾乎一致,為何只有他得了癌症?劉博仁就解釋,即使飲食生活習慣不對,......

3個技巧」,並提醒民眾一旦出現相關症狀,應及早就醫檢查。洪永祥在節目「健康晚點名」中表示,出現「泡泡尿」症狀的患者需要洗腎,主要是因為尿液中出現了蛋白尿,這代表腎絲球正在慢性發炎。若發炎情況持續,腎絲球可能逐漸萎縮,進而導致腎功能惡化。。洪永祥指出,雖然有些人會出現「泡泡尿」,但不一定代表有蛋白尿。他強調,真正需要擔心的是帶有蛋白尿的泡泡尿。對此,他分享了3個判斷技巧:首先,若泡泡像啤酒花般綿密小泡泡,應提高警覺;其次,若泡泡呈黏答答且不易消失,可以等5至10分鐘觀察,若持續不散,就需要注意;最後,若伴隨腳......

起看上班久站警惕!預防靜脈曲張與血栓的必備知識。在「健康晚點名」節目中,心臟外科專家甘宗本醫師提醒觀眾,現代上班族因長時間坐著或站立,容易遭遇靜脈曲張的問題,這不僅是美觀上的困擾,還可能潛藏著更嚴重的健康風險。靜脈曲張的形成過程較為緩慢,但隨著時間積累,靜脈血流不暢,會引發腳部腫脹、沉重等不適症狀,長期下來還可能導致血栓、靜脈炎等併發症。甘宗本醫師指出,尤其是上班族在長時間久坐或長時間站立的工作環境下,靜脈曲張的風險更高。久坐不動會讓血液在下肢靜脈中滯留,進而產生血栓,這不僅增加了靜脈曲張的發生機率,還可能......

健康晚點名／過年打麻將坐太久腳麻了藏這一致命危機 ... 健康晚點名過年打麻將坐太久腳麻了藏這一致命危機。在過年期間,許多人因為長時間與家人朋友圍桌打麻將,坐得時間過長而忽略了身體的警告信號。這種長時間保持同一姿勢的習慣,可能造成腳部麻木,甚至導致靜脈血栓的風險。在健康節目「健康晚點名」中,心臟外科專家甘宗本醫師指出,血栓的形成不容忽視,尤其是當腳部麻木不適的情況出現時,可能暗示著靜脈栓塞的危機。血栓的兩大類型血栓根據其所形成的位置及成分不同,主要可以分為兩大類:動脈血栓和靜脈血栓。動脈血栓通常出現於心臟或......

一些小細節,可能就會導致身體的危害,對此,腎臟權威洪永祥醫師,在節目「健康晚點名」中就點出10大傷腎壞習慣,快來看看你是否已不小心上榜了呢。平時生活繁忙,一不小心就踩到傷身地雷,腎臟是人類不可或缺的器官之一,其疾病種類繁多,與生活息息相關,包括喝水的量、飲食等等,根據最新統計資料,台灣慢性腎臟病的人口已經突破200萬,相當驚人,洪永祥也表示,有些傷腎行為,若是持續不改,恐步入洗腎風險。。洪永祥在「健康晚點名」中指出,「10大傷腎日常生活習慣」其中包括水喝太少、高油鹽糖飲食、抽菸與空污PM2.5、高壓與熬夜、......

代繁忙的生活中,睡眠問題已成為許多人面對的挑戰。根據「健康晚點名」節目中精神科醫師陳炯鳴表示,睡眠不足對身心健康的影響深遠,並且影響的不僅僅是白天的精神狀態,更可能對長期健康產生重大威脅。他也指出,適當的睡眠不僅能幫助身體恢復,還能增強免疫力,預防各種疾病的發生。睡眠不足如何影響健康?陳炯鳴分析,睡眠不足對身體的影響是多方面的。首先,睡眠不足會直接影響到大腦功能,導致專注力下降、記憶力衰退,甚至增加焦慮與抑鬱的風險。陳醫師進一步提到,長期睡眠不足會對免疫系統產生負面影響,使身體更容易受到感染與疾病的侵擾。陳......

「富貴病」之一脂肪肝,成為隱形且潛在危險的健康問題。在「健康晚點名」節目中,錢政弘醫師分享了脂肪肝發病原因,且隨著生活型態的改變,越來越年輕化,甚至出現15歲國中生就患有脂肪肝的情況。這不僅是肝臟的問題,也對整體健康產生了深遠影響。脂肪肝的形成與危險因素錢政弘醫師表示,脂肪肝簡單來說,就是肝臟內積聚過多的脂肪,這會影響肝臟的正常功能,嚴重時可能會導致肝硬化甚至肝癌。許多人常常在沒有明顯症狀的情況下,悄悄的積累脂肪肝,而這些都與飲食習慣、缺乏運動和遺傳因素息息相關。。尤其是高油脂、高糖分的食物攝取過多,加上現......

醫起看過年必吃這道年菜成為腎臟健康風險。在「健康晚點名」節目中,腎臟科醫師洪永祥分享了一個關於烏魚子的患者案例,提醒大家注意過量食用高鹽食品對腎臟的危害。這位腎臟病患者因大量食用了朋友送的烏魚子,然而,正是這個美味卻高鹽的食物,最終導致了他的腎臟功能不佳。。烏魚子的高鈉含量引發健康風險烏魚子,是台灣人喜愛的傳統美食,特別是過年時,餐桌上必備這道年菜,因其鮮美的味道及特殊的口感而受到不少人喜愛。然而,洪永祥醫師在節目中指出,烏魚子屬於鹹魚類,含有非常高的鈉。這種高鈉食品如果大量食用,會對腎臟造成極大的負擔。高......

Chronic kidney disease,簡稱CKD」已成為日益嚴重的健康問題,腎臟科醫師洪永祥在「健康晚點名」節目中表示,台灣有多達200萬人正在經歷慢性腎臟衰竭的困擾。然而,許多人對腎臟健康的警覺性仍然不足,甚至對腎臟的基本功能認識模糊,在日常生活中不自覺傷害腎臟的習慣,洪永祥也提出如何保養沈默的器官-腎臟。慢性腎臟病的發病原因與生活習慣的關聯CKD的高發率與現代人的生活習慣息息相關,尤其是不良飲食和生活習慣的積累,會使腎臟功能逐步退化。台灣的慢性腎臟病患者大部分都與高血壓、糖尿病等常見的慢性疾病有......

,這個現代人健康的最大威脅,究竟是天生注定,還是後天養成?在「健康晚點名」節目中營養功能醫學專家劉博仁醫師,揭密癌細胞其實是被「養出來」的,我們透過日常生活與飲食習慣,如何影響體內癌細胞的生成與發展。90%的癌症成因,其實是後天習慣根據劉博仁醫師表示,基因僅占癌症成因的10%,其餘90%則由我們的生活方式與環境決定。這意味著,癌細胞並非無法控制,而是我們的飲食、運動、睡眠等習慣,決定了身體是否能成功抵禦它們。劉醫師表示,澳洲的一項研究指出,長時間久坐一小時,對身體的傷害相當於吸一根菸。久坐會減緩血液循環,導......

健康晚點名／如何修復粒線體逆轉癌症與精神疾病 ... 健康晚點名如何修復粒線體逆轉癌症與精神疾病。在「健康晚點名」節目中,美國自然醫學陳俊旭博士分享了細胞的能量工廠粒線體的功能,並揭示了粒線體在健康管理中的關鍵作用。他表示,透過了解粒線體的生物學意涵,並如何透過改善粒線體的功能來逆轉慢性病、癌症甚至精神疾病。。粒線體,通常被稱為細胞的能量工廠,是每個細胞中負責產生能量的部位。這些細胞的能量來自於葡萄糖和脂肪,並通過一個名為ATP的能量分子來提供全身所需的能量。不過,粒線體的功能不僅限於提供能量。它還涉及調控......

健康晚點名／清水斷食：陳俊旭博士解析身體自我修復秘訣 ... 健康晚點名清水斷食:陳俊旭博士解析身體自我修復秘訣。在現今的健康趨勢中,斷食成為身體機能修復的一種方式之一,在「健康晚點名」這節目中,美國自然醫學陳俊旭博士分享了一種極具挑戰性但效果顯著的斷食方式清水斷食。這種斷食方法,顧名思義,是指在一定期間內僅攝取水,完全避免其他食物和飲料的攝取。清水斷食的效果與其簡單性成正比,不僅能夠顯著減少體重,還能改善新陳代謝、促進自我修復。。什麼是清水斷食?清水斷食是一種較為極端的斷食方法,通常指的是在一段特定的時間......

健康晚點名／免疫力下降、傷口不癒合：糖尿病如何影響全身健康？ ... 健康晚點名免疫力下降、傷口不癒合:糖尿病如何影響全身健康?。糖尿病是現代社會中普遍且令人關注的疾病,根據衛福部的數據,台灣每三分鐘就有一人被診斷為糖尿病,腎臟科醫師江守山在「健康晚點名」節目中提到糖尿病對健康的威脅,對於糖尿病的討論不僅涵蓋了病症本身,還深入分析了糖尿病對其他健康問題的影響,特別是其與癌症的關聯。江守山在節目中提到,癌細胞對糖分的需求是極高的,這也是為什麼許多癌症診斷都會使用正子攝影技術來追蹤癌細胞的原因。這些細胞會大量攝......

大生愛愛太激烈卵巢出血竟瞞是運動傷害。醫師詹景全在「健康晚點名」節目中分享,一名女大生在聖誕夜這個充滿浪漫氛圍的節日裡,因與男友性行為太激烈,造成了女生卵巢出血的意外事件。當女方求助醫師時,竟然選擇對媽媽撒謊,稱這是「運動傷害」所導致的問題。然而,這樣的情況引發了婦產科醫師詹景全的關注,提醒女性應該重視卵巢健康,並提出一系列預防卵巢疾病的建議。激烈性行為引發的卵巢出血詹景全醫師表示,性行為過於激烈的確有可能對女性生殖器官造成傷害,尤其是在過度摩擦、撞擊或其他因素下,可能會引發卵巢出血或其他相關問題。這位女性......