▲瑞秋現在有著緊實的腹部。（圖／翻攝自IG／heffner365）
美國印第安納州（Indiana）26歲女子瑞秋（Rachael Heffner）曾在媽媽病逝後，體重高達129公斤，後來減肥成功，消去75公斤。然而，約1.4公斤的鬆垮腰部皮膚卻讓她自信低落，於是砸下1.8萬美元（約53萬台幣）手術，現在她的小腹終於平坦，等不及穿上比基尼。
據《每日郵報》報導，瑞秋雖成功減去半個自己，但腹部下垂的肌膚還是讓她上健身房時經常被注視；雖然有人告訴她，那些皮膚代表她努力減重的過程。但瑞秋只覺得很沮喪，「很尷尬，這讓我想起我曾經是多麼的胖，而不是想起我的成就。」
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於是，瑞秋決定接受手術，但1.8萬美元的費用對她來說實在太龐大，她不得不上網募款，在籌得2000美元後，她終於在3個月前進了手術房。現在，瑞秋恢復良好，「我等不及要穿比基尼了，自從我4歲那年後就沒穿過，因為我以前比較胖，穿著一件泳衣並不舒服。」
瑞秋的母親2004年癌症病逝，這讓她相當心碎，開始藉著垃圾食物紓壓，「大學時，我每天喝4瓶汽水，我喜歡含糖零食與洋芋片，我吃了很多對我很不好的食物。」這一切直到她被心儀的男生拒絕後，才下定決心減肥。
▼瑞秋經常會「炫腹」
現階段，瑞秋在健身房工作，教導學員珍愛自己的健康與身體，「相信自己，是減肥的第一步，能讓自己變得更快樂。」
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