愛女是女人的天性，一生中總是在追求更好的樣貌與體態。英國就有一名女子，過去體重高達144公斤，某一天聽到陌生人嘲笑後突然驚醒，下定決心踏上血汗的減肥之路，最終成功鏟肉50公斤，驚人的前後對比圖也跟著曝光。
▼英國一名女子成功減下50公斤。（圖／翻攝自@sophie_gluten_free／IG）
根據《每日星報》報導，29歲的麥唐娜（Sophie McDonald）以前熱愛高熱量食品，早餐要吃鬆餅配上甜甜的巧克力醬，正餐通常會吃冷凍食品與大型的巧克力棒，換算下來每天會攝取約4千大卡的食物，長年的飲食習慣讓她的體重直線飆漲，一個不注意就來到了144公斤，但這些都未讓她萌生減肥的契機。
直到某一天，麥唐娜在購物時，無意間聽到一名母親對女兒說，「喔天哪！她也太肥了吧！」令她尷尬得趕緊離開商店，但也就是這句嘲諷的話語，讓麥唐娜燃起減重的念頭，準備來一場「大變身」。
▼麥唐娜聽到路人的嘲笑後決定減肥。（圖／翻攝自@sophie_gluten_free／IG）
首先，麥唐娜換掉不健康的菜單，體重也立刻開始下降，另外，她也搭配運動及控制飲食，在1年內就狂瘦50公斤，為了解決瘦身後的後遺症，她也耗費1.8萬英鎊（大約67萬元新台幣）動手術，將身上各部位多餘的「贅肉」移除。如今，麥唐娜已經改頭換面，變成一個身材勻稱、自信感爆棚的超辣正妹。
而成功減肥的關鍵，麥唐娜強調最重要的就是堅持，但千萬不要過於限制自己，否則容易暴飲暴食，這樣會造成反效果。此外，為了追求更好的自己，麥唐娜打算進行重訓，增加肌肉量，讓自己活得更健康。
▼麥唐娜認為減肥成功關鍵就是堅持。（圖／翻攝自@sophie_gluten_free／IG）
（封面圖／翻攝自@sophie_gluten_free／IG）
