牙齒健康很重要，千萬別因為自己懶惰就不刷牙！日前美國一名20歲的女子，天天喝碳酸飲料又抽菸，再加上她有不愛清潔的習慣，導致牙齒全部爛光光，不僅變得又黑又黃，每一顆牙齒幾乎都有蛀牙的情況，所幸經過治療目前已恢復正常狀況，而她也將自己的慘痛經驗分享給大家。
根據《紐約郵報》報導，美國一名女子諾瓦科夫斯基（Victoria Irene Nowakowski），平時喜歡喝碳酸飲料，一喝就喝了10年，再加上她染上菸癮、又不愛刷牙，導致今年才20歲的她，本該有一口潔白健康的牙齒，卻只剩下滿口爛牙，不僅整口牙發黑爛光，就連門牙也都被蛀掉，看起來相當悽慘，這情況讓她不得不接受治療。
▼一名女子平時喜歡喝碳酸飲料又不刷牙，導致牙齒全爛光。（圖／翻攝自諾瓦科夫斯基抖音）
諾瓦科夫斯基表示，自己非常害怕看牙醫，只要想到拔牙就充滿恐懼，「花了我很長時間才鼓起勇氣走進牙醫」，而經醫師診斷，諾瓦科夫斯基必須將牙齒全部拔掉，再裝上假牙，所幸經過3個月的治療，她的牙齒終於恢復健康，笑起來也恢復以往的自信。
▼女子經過治療牙齒恢復健康。（圖／翻攝自諾瓦科夫斯基抖音）
諾瓦科夫斯基將慘痛經驗分享給網友，不少人見狀後紛紛留言驚呼，「天啊！看起來超痛」、「為什麼會變成這樣」、「我一定要把你的經驗分享給我孩子」、「付出了慘痛的代價」、「又抽菸又喝可樂又不刷牙，口臭沒問題嗎」、「怎麼不早點去看牙醫呢」、「看完馬上去刷牙」、「感覺就花很多錢」、「現在笑起來好看很多」。
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吸食毒品，有害身心健康。
（封面圖／翻攝自諾瓦科夫斯基抖音）
