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健身重訓搭配「高蛋白」增肌肉 嬰喝恐致命
2017-11-28
20:32
高蛋白粉現在不少人健身重訓都會喝泡來喝,補充蛋白質藉此增加肌肉,但如果是嬰兒可不能當作配方奶喝,營養師指出高蛋白粉和嬰兒配方奶除了成分營養不同,嬰兒如果攝取過多蛋白質,腎臟沒辦法負荷,加上電解質不均衡,甚至會有生命危險。
#健身
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