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感冒不能吃雞？羊肉不能吃太多？冬天食補大揭密

2018-02-02

13:57

感冒不能吃雞？羊肉不能吃太多？冬天食補大揭密

不少人感冒可能想吃羊肉爐或雞湯補補身體，不過營養師提醒如果吃太多這類熱量過高的鍋物恐怕會有反效果，最好還是多攝取營養素充足的蔬菜水果，另外這周末全台沿海空曠地區低溫下探6度高山也有降雪機會，預計這波寒流將一路冷到下周三。

#感冒

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