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感冒不能吃雞?羊肉不能吃太多?冬天食補大揭密
2018-02-02
13:57
不少人
感冒
可能想吃羊肉爐或雞湯補補
身體
,不過營養師提醒如果吃太多這類熱量過高的鍋物恐怕會有
反效果
,最好還是多攝取營養素充足的蔬菜水果,另外這周末全台沿海空曠地區低溫下探6度高山也有降雪機會,預計這波寒流將一路冷到下周三。
#感冒
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