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感冒不能吃雞?羊肉不能吃太多?冬天食補大揭密

2018/02/02 13:57 字級:
不少人感冒可能想吃羊肉爐或雞湯補補身體,不過營養師提醒如果吃太多這類熱量過高的鍋物恐怕會有反效果,最好還是多攝取營養素充足的蔬菜水果,另外這周末全台沿海空曠地區低溫下探6度高山也有降雪機會,預計這波寒流將一路冷到下周三。

 

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