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蝶豆花可預防白內障？醫師：網路謠傳

2017-10-11

14:30

蝶豆花富含大量「花青素」，不過最近謠傳「蝶豆花」能預防白內障，但醫師反駁，是網路謠言。目前沒有任何的實證研究證明，攝取花青素與預防白內障直接相關，而一般認為對於眼睛保健有幫助的葉黃素，也尚無研究證實能預防白內障，最好的預防方式是做好眼部防曬、減少3C產品使用時間，預防高度近視。

#花青素

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