頻繁進出冷氣房 體溫調節障礙恐中暑

午間特別企劃，天氣熱，如果您長時間待在冷氣房，又不斷會「一進一出」的話，容易讓我們身體的「體溫調節」出現障礙，恐怕反而會中暑，無法有效散熱，不知不覺就會中暑，最好還是多喝溫開水多運動，也要避免讓冷氣對著頭部直吹。

 

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