許多女性會特別注重外貌的保養，希望能永保青春。腎臟科醫師洪永祥近日在節目中分享，醫院曾有一名年輕貌美的護理師，因崇尚自然而忽略保養，在發現丈夫外遇後，她驚覺自己的外貌衰老許多，隨後她積極補充「9大營養素」，成功逆齡回春。
洪永祥在節目《健康好生活》中分享，他年輕時在醫院認識了一名護理師，當時該名護理師的美貌讓不少住院醫師、實習醫師紛紛追求，但最後她情定工程師，並向醫院提出離職，多年未與醫院的同事們再也沒有相約見面。
某天該名護理師打電話到診所預約看診，洪永祥見到對方後，驚覺該名護理師已經失去了昔日的美貌，並忍不住感慨道，「我真的認不出來了，我覺得年輕時候的美好回憶，最好留在年輕的時候，不要去看美女變老之後。」
洪永祥指出，該名護理師是一位崇尚自然的女生，平時並不注重保養，上年紀後「整個肚子都變大變胖，然後皺紋跑出來了」。洪永祥詢問她預約看診的原因，意外得知她的丈夫與比她小20歲的女生外遇，同時，她也深刻意識到自己變老的事實，因此決心積極抗衰老。
洪永祥向她建議，可以多補充這「9大營養素」，包括維生素C、E、β-胡蘿蔔素、茄紅素、兒茶素、花青素、過氧化物歧化酶、輔酶Q10及抗氧化礦物質，而該名護理師在積極補充這些營養素後，一年後洪永祥與她再次相遇，發現她已成功恢復昔日的魅力，可見抗衰老的食物確實有顯著的效益。
