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醫起看/想皮膚變亮不用狂擦維生素C! 醫:每天吃「1水果」有效促進膠原蛋白生成

研究指出,每天吃2顆奇異果可促進膠原蛋白生成、加速皮膚更新,改善膚況;醫師建議多攝取富含維生素C的新鮮蔬果即可。

蓓朵娜再獲肯定 外泌體瑰泌霜摘世界品質評鑑「金獎」

台灣保養品牌蓓朵娜 BELDORA 再傳國際捷報,瑰泌霜榮獲 2026 Monde Selection Quality Award 比利時國際品質評鑑大賞金獎。

醫起看/別再花冤枉錢!皮膚科醫師揭台女「5保養誤區」這樣做老超快

皮膚科醫師莊盈彥在Threads指出台灣女性常犯的5大保養錯誤,包括盲目擦乳霜悶痘、酸類濃度過低、放任痘痘發炎留疤、迷信貴婦品牌,以及防曬只在出門前擦。

不是突然老了!30+女性「修補力下滑」專家揭跨世代保養關鍵

女性年過30歲因膠原蛋白流失、壓力與代謝變化,導致身體修補力下滑,引發疲憊與暗沉。面對不同年齡階段的保養課題,需針對生理變化精準修補,方能找回肌膚狀態。

東森深度周報/只散步成抗老漏洞 阻力訓練預防肌少症

許多人依賴走路當作主要運動,日行一萬步是許多人的既定印象,但專家提醒,若缺乏足夠強度刺激,反而可能讓肌力流失、身體退化加快。抗老關鍵在於「有負荷的運動」。

醫揭80%老化是「曬」出來的!雅漾『亮顏潤色防曬』打造原生感裸光肌 連藍光都能擋

你以為只有大太陽才需要防曬?小心,肌膚每天都在接受不同「光」的殘酷考驗。許多愛美族為了維持白皙年輕,不惜砸重金買專櫃保養品、預約美容行程,導致荷包空空。

林柏宏毀容演出超享受!自爆身體出現驚人變化:年紀到了

現年38歲的男星林柏宏今(10)日出席保養品牌代言活動,談及此次推出的升級抗老保養品,他坦言因為感受到「睡眠時間改變」的狀態,開始意識到自己是不是「年紀到了!」

這組做到澎潤+緊緻+透亮!凱希的抗老法寶也太厲害!

曾經因娃娃臉被誤會年紀小的徐凱希,卻在工作行程密集,意外感受到狀態流失的壓力,她選擇了補骨脂雙精粹與人蔘絲綢霜作為日常保養搭配,重新找回熟悉的自信感。

婕洛妮絲植物性類A醇 眼周溫和保養新趨勢

隨著民眾對凍齡外貌的重視程度提升,抗老保養成為日常關注焦點。根據 2025 年抗老保養態度與行為調查顯示,消費者最先注意到肌膚老化跡象的部位,集中於臉頰與眼周。

醫起看/清淡飲食反而加速老化!醫曝真正抗老關鍵

日本醫師和田秀樹指出,中高年為追求清淡飲食反而營養失衡,建議每日喝牛奶補充蛋白質與脂質,助預防老化、維持健康。