快訊

快訊／淡水輕軌傳意外！70多歲阿嬤落軌緊急送醫 33分鐘前

快訊／一早上課嚇壞！台中某國小老師陳屍校內廁所 58分鐘前

詹姆士和解前東家首露面！涉公司法吐現況謝曾國城陪伴 6分鐘前

才入圍全球百大美女！林莎突喊「想婚了」擇偶條件曝光 28分鐘前

大S迎50歲冥誕！小S、具俊曄冒雨赴墓園悲喊：明年我就比她大了

張菲淡出演藝圈7年！聶雲曝恩師近況：來無影去無蹤

下載東森App，隨時掌握天下大小事！

台灣人睡眠問題多醫師教你好眠三招

2016-10-27

21:48

台灣人睡眠問題多醫師教你好眠三招

你睡得好嗎？根據調查全台每五個人就有一個人睡得不好，其實優質睡眠跟身心靈的放鬆，與環境有很大的關係，讓醫生來教你如何提升睡眠品質。

#台灣人

更多

緬甸空襲釀50死外交部紅色警示：強行前往恐無管道營救

台人遊大阪遭店員吼「GO OUT」作家揭學講1方言秒變友善

2026-10-05 14:49

台灣人「日本登山遇難」亡！65歲婦疑失足滑落山谷身分曝

2026-09-25 17:12

廣告 / 請繼續往下閱讀

往下看更多

今日排行榜

台灣人睡眠問題醫師按摩椅

《你的名字》電影未用畫面曝光！主角曾在這裡相遇

隱身洗車場「素食拉麵」顧客青睞

廣告 / 請繼續往下閱讀

東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播｜Taiwan EBC 24h live news

沙烏地首都傳爆炸聲！葉門叛軍稱空襲機場煉油廠

卓榮泰：中國跨境鎮壓已成事實籲民眾注意自我安全

巴紐7月宣稱關台駐處外交部：運作正常、新任代表續溝通