一跌倒就變樣?讓銀齡父母放心「動」起來

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▲masse瑪謝律動椅讓運動變簡單、變時尚。(圖/masse瑪謝提供)

家中長輩總因步伐不穩或是運動量下降而差點跌倒嗎?根據衛生福利部110年死因統計結果顯示,跌倒(落)致死人數佔事故死亡比例21.9%,居國人死因第7位!且最新一期「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上長者約6人就有1人曾發生跌倒、每12位就有1人曾因跌倒而就醫,所幸在各項技術皆蓬勃發展的現代,已有業者投入開發相關商品,改善長者運動不足的常見困擾。

父母單獨在家就不願意走動嗎?年邁的父母親在日常生活中,活動力逐漸減退,經常被提醒「規律運動能維持活力」、「保持運動,否則會退化」。鼓勵父母親出門走走,但卻發現外出的環境比在家裡複雜許多:高低起伏的騎樓路面、擁擠的大眾交通等,總是會擔心父母的步履不穩,同時也害怕突如其來的碰撞,無法及時應對,這不僅讓父母感到疲憊不堪,也感到力不從心。因此,父母在經歷了幾次這樣的嘗試後更加排斥外出走走的建議,只能在有限的家中空間內活動,活動量持續下降,為了改善這種情況,我們可以尋找其他方式幫助父母保持活力。

masse瑪謝律動椅,讓父母親「坐」著安心動!

運動方式百百種,常見的運動項目如走路、跳舞、游泳、打球皆屬於「主動式運動」,對於家中的父母親不免有點難度,且即便能夠進行運動,也擔心會在過程中不慎受傷,後果不堪設想;「masse瑪謝律動」光昱金屬有限公司創辦人董事長謝文旭,最初看著母親因為膝蓋退化,活動量迅速下降,導致身體健康亮紅燈,心情更是因為如此而變得悶悶不樂,心念於此,思索研發讓長者「坐著、躺著」便能運動的產品,期待透過科技及40年以來的專業生產技術,為母親找回平日的笑容以及健康。

「律動」為早期訓練太空人肌力,避免肌肉及骨質因太空無重力的環境而萎縮、產生傷害,不同於現今市面上常見的垂直律動,masse瑪謝獨有的專利技術「α律動」,兼顧垂直和水平兩種形式的律動模式,開發期間集結專科醫師、物理治療師、運動防護員的專業知識,針對不同族群及家庭成員,推出全新律動椅產品,只為讓家中長輩、摯愛的父母親,有一個安心、輕鬆的運動方式。

為了避免跌倒,根本之道仍需回歸「運動」,讓父母感受到對他們健康的關注,與他們保持良好的溝通,共同制定適合的解決方案。

(封面圖/masse瑪謝提供)

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