快訊

傳統麵包藏熱量炸彈奶酥麵包抵「一碗半飯」

2021-08-27

16:05

聽新聞

許多人喜歡吃麵包，不過傳統麵包的熱量排行超高，營養師說，麵包熱量排行第一名就是奶酥麵包，因為內含大量澱粉、糖、油，一顆就破500大卡，等同於一碗半的白飯，其他像是牛角、肉鬆麵包同樣是高熱量。營養師建議可以少量吃，再搭配一些蔬果、豆漿牛奶，均衡營養會比較好。訂閱【東森新聞】現在就加入》https://pse.is/396256

（封面圖／東森新聞）

#麵包

廣告 / 請繼續往下閱讀

往下看更多

今日排行榜

麵包熱量奶酥白飯澱粉

廣告 / 請繼續往下閱讀

東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播｜Taiwan EBC 24h live news

傳統麵包藏熱量炸彈 奶酥麵包抵「一碗半飯」

#麵包

創新搭配傳統糕餅 王忞潔展現烘焙藝術新高度

臺東紅烏龍形象館揭幕 饒慶鈴親任品牌大使

南投老牌麵包餡夾「小強」 網友崩潰：咬到脆脆的

東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播｜Taiwan EBC 24h live news

全台急凍「先溼後乾」多地有雨！ 12月颱「帕布」最快今生成

傳統麵包藏熱量炸彈奶酥麵包抵「一碗半飯」

創新搭配傳統糕餅王忞潔展現烘焙藝術新高度

臺東紅烏龍形象館揭幕饒慶鈴親任品牌大使

南投老牌麵包餡夾「小強」網友崩潰：咬到脆脆的