居家防疫考驗親子關係！用吃的輕鬆降服搗蛋鬼？

爸媽們，你們都發出哀號了嗎？因為疫情又加上放暑假，父母與孩子只能每天關在家，就有調查數據顯示，疫情期間家長育兒與工作壓力倍增，其中有51.4%表示易有負面情緒，甚至有高達53.5%親子衝突有增加之情形，為了不讓情況繼續惡化下去，現在有什麼辦法可以幫助家長暑假不再苦哈哈呢？

▼節目邀請資深營養師分享健康的育兒心法（圖／截圖自《專家給你問》節目）

《專家給你問》節目就邀請到資深營養師-李依縉專家，來到節目中為家長們破除教養迷思！李依縉表示吵鬧的小孩才是正常的，因為他們正在透過跟世界的互動來學習，吵鬧也是情緒表達的方式之一，更是種社會掌控的學習過程，如果此時太苛責孩子的行為，反而會扼殺他們的活潑快樂與創造力。

而且在學習成長的過程中，體力的消耗自然也會更多，此時更是必須注重孩子的營養，李依縉建議每天必須吃足5份以上的蔬果，乳製品與豆蛋魚肉類也絕對不可以少，讓小習慣決定大未來，從小就開始培養不挑食的好習慣。

▼五蔬果指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果（圖／截圖自《專家給你問》節目）

除了吃的健康之外，額外的營養補充也很重要，所以李依縉營養師也推薦一款專門為兒童打造的保健食品，悠活原力「YOYO敏立清」益生菌！這款「YOYO敏立清」的包裝可愛吸睛，卡通代言人的包裝也深獲小朋友們的喜愛，其中造粒狀不嗆口的YOYO敏立清益生菌口感吃起來像糖果一樣！這款益生菌還選擇富含維生素C、E的紐西蘭黃金奇異果，並使用高規格果肉凍乾技術磨粉製成，保留其頂級黃金奇異果營養，全方位幫助兒童健康成長！不用配水也吞得下去，加在牛奶、優格裡面一起吃都沒問題，小孩子自己吃方便又安全。

▼卡通代言人正式授權認證（圖／截圖自《專家給你問》節目）

其中成分特別含有20 株菌，是市面菌株最多的益生菌！其中三款專利菌株分別是LP28植物乳桿菌、LDL114瑞士乳桿菌、LA27乳酸乳桿菌，能夠完整的達到調整體質、維持消化道機能，讓健康增強保護力一次做到位！

▼3種專利益生菌幫助兒童健康成長（圖／截圖自《專家給你問》節目）

而且悠活原力在品質安全上特別把關，除了透過專業單位嚴格檢視外，產品配方也都有文獻佐證、並通過多種百種安全檢驗，榮獲SNQ國家品質標章殊榮！成分更採用美國知名大廠N.zimes綜合8大消化酵素，能夠把食物切成小分子，幫助維持消化道機能。首創添加深海礦物質D-MINNERALZ，是人體補充每日所需礦物質的最佳來源！搭配益生菌使用，有效趕走壞因子，並達到三重營養補給的效果。

▼深海礦物質D-MINNERALZ，礦物質含量 比例接近人體體液，較容易被吸收（圖／截圖自《專家給你問》節目）

品質可靠，食用也很方便，成分更是講究，好菌銀行存好菌好健康，從小幫助孩子奠定好基礎，順暢不卡卡，健康力更是up up！相信各位爸爸媽媽最大的心願，就是看到小孩健康長大的模樣！

（封面圖/翻攝自專家給你問）