快訊

下載東森App，隨時掌握天下大小事！

最新研究：讀書後4小時運動可加強記憶力

2016-06-19

14:19

最新研究：讀書後4小時運動可加強記憶力

運動可以加強學習效果，但也得找對時間才行。荷蘭跟蘇格蘭合作的最新研究發現，讀書後四個小時做運動，可以加強記憶力，但如果是讀完書立刻運動，沒時間先消化剛讀的內容，反而效果最差。

#運動

更多

走向世界以洄瀾與臺灣玉說花蓮故事

2026-08-14 15:50

葉門叛軍開火稱以無人機攻擊沙烏地煉油廠

2026-08-14 06:58

台中大雅運動器材廠大火員工右手及臉部遭燒傷

2026-08-13 17:09

廣告 / 請繼續往下閱讀

往下看更多

今日排行榜

運動加強學習效果荷蘭蘇格蘭

能量飲料1天3瓶就過量恐心律不整、血壓上升

亂入太巧合？姊妹自拍「棕髮男」2次入鏡好眼熟

廣告 / 請繼續往下閱讀

東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播｜Taiwan EBC 24h live news

政商名流常參拜！基隆名廟主委「密室當眾性侵」遭收押

生活費漲到受不了！美國掀「報復性存錢」連油錢都要精算到最後一滴

英國威爾斯飛機墜毀！2人當場罹難山區尋獲殘骸