台灣疫情升溫，疫情指揮中心也再三呼籲民眾「待在家」減少不必要的外出，降低群聚感染風險。對此，有不少民眾憂心，會不會因長期待在家而減少運動量，造成體型肥胖或體重增加。不過日本有名網紅日前打破大家的迷思，因為他不僅在防疫期間成功減下68公斤，瘦身後的他外型更激像男神「彭于晏」，讓網友看了都不敢置信。
還擔心防疫在家會變胖嗎？日本一名網紅Ruibosu，原本體重高達137公斤的他，身材魁梧、體型龐大，從他的自拍照中就能明顯看到，不僅下巴多了好幾層肉，就連脖子也不見蹤影，渾圓的大肚子更是嚇人。不少人一看以為Ruibosu只是名肥宅上班族，但誰也沒想到一年半後他竟成功甩脂，帥成「彭于晏」。
▼日本網紅透過居家防疫時健身，成功減重。（圖／翻攝自Instagram《ルイボス》）
Ruibosu自曝現在的體重是69公斤，也就是成功減下了68公斤，透過在家防疫時的居家運動影片成功甩脂。如今瘦下來的他滿臉自信、容光煥發，過去的肥胖身型與邋塌樣貌不再，取而代之的是精壯的手臂及壯碩的身材，Ruibosu也因為瘦下來後臉部線條更加立體，炯炯有神的雙眸與深邃輪廓，更被網友認為散發出男神「彭于晏」的神韻，因此被封為「日版彭于晏」。
▼瘦身後的Ruibosu被封為「日版彭于晏」。（圖／翻攝自Instagram《ルイボス》）
事實上，衛生福利部就呼籲民眾防疫在家期間應該要適度運動、避免久坐，可以透過伸展或肌力訓練，如做瑜珈、仰臥起坐、伏地挺身、跳舞或走動等運動來增加運動量，另外，如果家裡有運動器材就可以多加利用，爸爸媽媽也能透過和小朋友一起跳健康操等親子遊戲進行身體活動，鼓勵民眾維持身體健康，才能更有效的對抗肺炎疫情。
（封面圖／翻攝自Instagram《ルイボス》）
