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這樣喝茶健康養生更享瘦

2016/06/02 12:25 字級:
喝茶學問大!買對喝對,身體不找碴!茶葉含有哪些營養?對健康有什麼好處?市售茶飲裡­頭,是真有茶葉還是茶精混合而成?該如何判斷?專家驚人實驗,讓小甜甜、夏和熙、Ap­ple嚇到放話以後不喝茶了?!喝茶有眉角,不是每種茶都適合每個人,怎麼看?想在吃­飯時喝茶去油膩,該選普洱茶、綠茶、烏龍茶,還是紅茶?減肥必備的油切茶真有效?要注­意什麼問題?中醫私傳健康茶飲,讓你變瘦不傷身!手搖茶難以讓人抗拒,要如何避免喝進­太多糖傷健康?蜂蜜綠茶、檸檬綠茶、鮮奶綠茶,哪種最甜?小甜甜找到瘦不了的元兇,原­來都是點錯飲料惹得禍?!手搖杯的糖量要如何選擇,喝錯對健康又有甚麼傷害?喝太茶有­害?!一天該喝多少茶才能保健康~

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關鍵字: TEA 健康 減肥
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