收到朋友的邀約總是裝沒空？保健食品一顆接一顆？那你可能有初老的症狀了！網紅咪塔 Mita整理了8個25歲後的初老症狀，每一項都說到心坎裡，來看看你中了幾項吧！
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▼下班只想回家休息（圖／翻攝自影片）
▼對於朋友的邀約總是裝沒空（圖／翻攝自影片）
症狀一，不再喝有糖飲料，原本是個螞蟻人，長大後開始只點半糖或無糖。症狀二，開始捨得花錢，出社會幾年後，有了一點存款，願意買一些奢侈品犒賞自己。症狀三，旅遊不再一大群人，年輕時總是覺得出去玩就是要人多才好玩，長大後才發現，其實有一兩個知心好友或家人當旅伴是最棒的。症狀四，對過去的事記憶猶新，高中的事彷彿就在昨日，但卻記不得昨天晚餐吃了什麼。
▼漸漸捨得買奢侈品犒賞自己（圖／翻攝自影片）
▼旅遊不再一大群人，真正合得來的旅伴最重要（圖／翻攝自影片）
▼開始吃保健食品（圖／翻攝自影片）
症狀五，活動力下降，收到朋友的邀約總是裝沒空拒絕，下班只想回家休息滑手機。症狀六，開始吃保健食品，隨著年紀漸長，保健食品越吃越多。症狀七，喝水養身戒飲料，順便做環保。症狀八、減肥不易容易胖，年輕時怎麼吃都吃不胖，25歲後還得特地運動健身才能維持身材，以上八點你中了幾點呢？
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Edit／派脆克Photo／網路
在不知不覺中，突然面臨過去觀念中只會在老年人身上所發生的問題時，便是所謂的初老症狀。以心理觀點的探究來看，初老症狀受到日常環境效應的影響，每個人所表現出來的初老行為也就大不相同啦！撇除生理健康的範疇，初老症狀某些的自我檢視，很多時候是修正或發現自己心理狀態的最好方式，甚至是自我提醒的重要關鍵。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
以下10條初老症狀的自我檢視，你中了幾條呢？
1.越來越不想改變自己的固定習慣
2.懶得交新朋友，因為要向新朋友報告自己的來歷很麻煩
3.出門後總會害怕家裡門窗或是瓦斯未關
4.開始跟自己對話
5.極度關心食品的成分，製造商與保存期限
6.開始強迫身邊的朋友和自己一起養身
7.當一堆人喊你哥或姐的時候非常不想回應
8.開始對生活沒有動力，一心想著退休後的生活
9.家中存放很多自己覺得很重要，但在別人眼中是垃圾的物品
10.常用「我以前都......」為評論事物的開頭
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
