●(圖/百度)
有著「台灣國寶」稱號的
香蕉，不但可以減重瘦身，又能夠紓壓助眠，成為現在人人喜愛的水果之王，可是你知道吃香蕉不能直接
剝皮就吃嗎？習以為常的吃香蕉方式居然大錯特錯！
●(圖/良醫健康網)
食安達人譚敦慈表示，每一種水果都要注意
清洗的方式，即便香蕉也是一樣，剝皮前要先清洗，避免不小心吃進附著在上面的藥物或灰塵，所以吃香蕉只吃裡面的果肉，不接觸到皮就好，這是非常
錯誤的觀念！
●(圖/良醫健康網)
香蕉長的、短的、粗的、細的，模樣這麼多款，要怎麼挑才能正中紅心，選到優質好香蕉呢？食安達人說，表皮呈現金黃色、外型肥厚、散發著濃郁果香、摸起來偏硬的黃香蕉，就是傳說中的好香蕉喔！
