香蕉剝皮就吃？小心有害物質吃下肚

●(圖/百度)

有著「台灣國寶」稱號的香蕉，不但可以減重瘦身，又能夠紓壓助眠，成為現在人人喜愛的水果之王，可是你知道吃香蕉不能直接剝皮就吃嗎？習以為常的吃香蕉方式居然大錯特錯！


●(圖/良醫健康網)

食安達人譚敦慈表示，每一種水果都要注意清洗的方式，即便香蕉也是一樣，剝皮前要先清洗，避免不小心吃進附著在上面的藥物或灰塵，所以吃香蕉只吃裡面的果肉，不接觸到皮就好，這是非常錯誤的觀念！


●(圖/良醫健康網)

香蕉長的、短的、粗的、細的，模樣這麼多款，要怎麼挑才能正中紅心，選到優質好香蕉呢？食安達人說，表皮呈現金黃色、外型肥厚、散發著濃郁果香、摸起來偏硬的黃香蕉，就是傳說中的好香蕉喔！

 

 

【往下看更多】
►單親媽曝「交友軟體實戰6男紀錄」 網歪樓：真詳細
►快訊／22時25分宜蘭發生有感地震 初判震度4級
►把握好天氣！又有鋒面要來了 連下7天雨時間曝光

 

【今日最熱門】
●快訊／新北鐵皮工廠火警「全面燃燒」 消防急灌救
●新／賴清德第4波內閣公布 女性閣員再+2
●防立院烏龍再現 韓國瑜狂喊「誰沒拿表決卡」