很多人以為突然講話卡卡、舌頭轉不順只是工作太累，但這很可能是身體發出的急救訊號。藝人陳德烈在節目《醫師好辣》中分享，父親曾突然重複講同一句話，舌頭還慢慢轉了一半，就醫檢查發現正是腦中風。劉晏孜醫師也在節目中提醒，早上刷牙時可多觀察舌頭靈活度，若突然發現舌頭僵硬或頻繁咬到舌頭，都可能是小中風的警訊。
當腦部血管發生梗塞或血液循環不佳時，影響掌控語言與肌肉的神經，就會出現口齒不清或表達困難等症狀。林志豪醫師在節目《醫師好辣》中曾分享案例，有患者以為自己只是感冒頭暈，但檢查發現眼睛一大一小且懸雍垂往右偏，實為延腦中風。此外，中醫師鄒瑋倫也在《醫師好辣》中提到，若發現舌質變小、僵硬且不靈活，往往是腦傷或腦部神經退化的前兆。許多人常把這些小徵兆誤認為疲勞或感冒而錯失就醫時機，因此一旦發現家人突然講話不流利或眼神與面部表情異常，絕不能掉以輕心。
想快速辨識是否為腦中風，醫師們建議牢記「臨微不亂」四大檢測步驟。田知學醫師與林志豪醫師在節目《醫師好辣》中說明，『臨』是指臨時單側手腳無力，甚至腳大拇指會自發性翹起像比讚；『微』是微笑困難，觀察兩側法令紋或嘴角是否不對稱；『不』是說話不輪轉，嘗試講一句8到10個字的完整句子時出現構音障礙或大舌頭；『亂』則是提醒民眾發現異常時千萬不要慌亂，記下發作時間並儘速送醫。陳欣湄醫師也在節目中教大家做『殭屍動作』，雙手平舉向前、掌心朝上閉眼10秒，若有一側手臂不自主下墜或翻掌，即有極高機率為中風警訊。
發生梗塞性中風時，每多延誤一分鐘就會有數百萬個腦細胞死亡。陳龍醫師在《醫師好辣》中指出，腦中風約有八成為梗塞性中風，若能在發病黃金3小時至4.5小時內送達醫院評估，施打靜脈血栓溶解劑能大幅提升恢復機會。柯世祐醫師也在節目中提醒，有些人在高溫工作或水分補充不足時，血液變得濃稠容易引發『暫時性腦缺血』（小中風）。急診遇到疑似中風患者，切勿聽信民俗偏方扎針放血，以免引發血壓劇烈波動反而加重病情，唯有即時記下發作時間並撥打119求救，才是保命的最正確作法。
A：不一定，但如果突然出現舌頭僵硬、活動不靈活，或伴隨單側嘴角歪斜、講話大舌頭，極可能是腦部血管受損或小中風的警訊，建議儘速就醫評估。
A：請牢記發作的精確時間，切勿自行扎針放血或給予食物藥物，應立即撥打119送往具備急救能力的醫院，以便在黃金時間內進行治療。
A：擁有三高（高血壓、高血糖、高血脂）慢性病史者、長者，以及高溫環境下工作且水分攝取不足導致血液濃稠者，皆為高風險族群，平時應規律監測血壓並補充水分。
