有關自慰「傷腎」的說法流傳已久，讓不少人感到困擾，甚至擔憂自身健康，關於這個「千年考古題」，泌尿科朱信誠醫師澄清，根據醫學研究，沒有證據顯示自慰會直接影響腎臟的健康。腎臟的主要功能是過濾血液中的廢物和多餘液體，而自慰作為一種正常且健康的性活動，並不會對這些功能造成影響。
泌尿科朱信誠醫師在臉書發文提到，自慰可能幫助排出卡在輸尿管的結石，因為男性在性興奮時，生殖器充血，使輸尿管肌肉放鬆，但這並非普遍現象，且過程可能會引起疼痛。
此外，自慰後感到疼痛的常見原因包括泌尿道感染與腎結石。醫師提醒，應在每次性行為後記得排尿，雖然自慰本身不會直接導致泌尿道感染，但正確的衛生習慣有助於降低感染風險。
1.肌肉拉傷：姿勢不當導致的肌肉拉傷及酸痛。
2.摩擦和刺激：自慰次數過於頻繁，皮膚受到刺激，進而導致疼痛。
3.攝護腺炎：急性細菌性攝護腺炎可能伴隨尿急、頻尿及排尿困難等症狀。
4.潤滑不足：缺乏潤滑劑的輔助，導致摩擦不適。
為避免自慰後的不適或潛在問題，朱信誠醫師建議無論是自慰或與伴侶發生的性行為，都要注意清潔與保持衛生，若性行為後持續感到疼痛，應該及時就醫，避免感染導致發炎。
