許多女性習慣在洗澡時清洗內褲,社群平台上卻有影片指出「洗澡時洗內褲,可能會讓婦科疾病找上門」;對此,婦產科醫師蕭詠嫻給出詳細解釋,不是「不可以邊洗澡邊洗內褲」,而是要避免水溫過高。
蕭詠嫻指出,洗澡時的水溫容易過高,當溫度到達50℃,含蛋白質的分泌物會開始凝固,反而會殘留在內褲上,建議避免使用過高溫度的水來清洗貼身衣物,才能確保乾淨;蕭醫師也分享她的個人經驗,表示自己在洗澡時,通常會先使用冷水清洗內褲,等水溫開始升高時就停止並開始洗澡。
至於該如何保養內褲,家醫科醫師陳欣湄則提供4個要點:
1. 內褲應與其他衣物分開清洗,並可使用比例1:1000的漂白水、清水,將內褲浸泡10到15分鐘再清洗。
2. 針對局部泛黃或污漬,建議使用弱酸性洗劑清洗,再以冷水徹底沖洗;千萬不要使用熱水,以免蛋白質殘留在纖維中,影響清潔效果
3. 內褲應盡量在陽光下曬乾,避免室內晾曬增加黴菌的滋生。
4. 內褲建議3至6個月更換一次。
婦產科醫師張瑜芹也曾在臉書發文衛教,提醒民眾應「定期汰換內褲」,切勿等到有破損才更換,因為外陰部分是由黏膜組成,容易受到細菌、黴菌感染。洗衣機沒有提供消毒殺菌的功能,細菌、黴菌、分泌物、微量排泄物容易殘留在內褲上,造成女性私密處反覆感染,如果有私密處困擾的人,更應該定期汰換內褲。