炎炎夏日，大口喝冰涼的飲料是一件很暢快的事。大陸有一名38歲男子因天熱，一口氣喝完一大瓶冰鎮紅茶，沒想到卻狂吐了大約1000 c.c的鮮血，性命差點就沒了。
▼夏天喝冰涼的飲料是一件很暢快的事。（示意圖，非當事人／pexels）
根據大陸媒體《新聞夜航》報導，19日下午兩點多，有一名男子獨自一人到哈爾濱醫科大學附屬第一醫院群力院區急診室，監視器畫面拍到，他腳才剛踏入醫院，口裡就吐了一大坨鮮血，醫護人員見狀立刻上前幫忙。男子透露，他因為天氣炎熱，買了一瓶冰鎮紅茶後，一口氣喝完，沒想到後來人就很不舒服了，狂吐了4到5口的鮮血，總量大約1000 c.c。
院方透露，男子到院時，已經是休克的初期「矇矓狀態」，不過好在他有立即到醫院治療，如果在院外沒有得到及時的治療，可能就有生命危險。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院消化内科副主任馬志斌表示，男子之所以會發生這種事情，是因為冰鎮食品或者刺激性食物快速進入消化管的時候，消化道黏膜會產生強烈的痙攣，對黏膜產生損傷，由賁門撕裂，導致患者大出血的情況並不少見，可是一旦發生，就可能有生命危險。
▼快速喝冰飲或刺激性食物，消化道黏膜可能會產生強烈的痙攣。（示意圖／pexels）
此外，衛生福利部南投醫院就在官網指出，台灣各地溫度屢創新高，天氣真的好熱，很多人都會想要喝杯冰涼飲料解渴、降溫。但是近日有不少民眾在社群平台上會看到一些文章的轉傳分享，訊息內容大致意思指出「大熱天喝冰水、沖冷水澡，會有微血管爆掉、中風等危險」。
醫師表示，天熱應補充足夠的水分，尤其是在運動過後。重點應該是水分攝取的多寡、含量（如含電解質、鹽分），而非溫度之高低。但是醫師同時也提醒患有心血管疾病的民眾，應注意別讓身體處在溫差過大的環境，可能會引起身體不適。
▼天氣熱民眾應適時補充足夠的水分以免中暑。（示意圖／pexels）
天氣熱、運動後應多喝水、排汗，以調解體溫。衛生福利部南投醫院急診醫學科洪世昌主任提醒民眾每日應飲用足夠的水量，以維持身體理想的含水狀況。極端氣候確實可能對人體的健康產生危害，但是在夏天喝冰水或洗冷水澡與中風的相關性研究文獻報導並不多。短時間大量喝冰水與洗冷水澡會使血管收縮、心跳速率改變，因此患有心血管等慢性疾病者、老年人等需注意，因為身體可能無法負荷環境溫度之驟變，在冰水的刺激下，可能會導致身體不適。
▼短時間大量喝冰水，可能會導致血管收縮、心跳速率改變。（示意圖／pexels）
台灣夏季高溫以及高濕度的氣候，使人體難以有效散熱。在大太陽底下，從事戶外活動或是運動，長久暴露於悶熱的環境裡，如果沒有補充適當的水分和鹽分，產生身體機能失常，導致熱衰竭。因此南投醫院洪弘昌院長提醒民眾在戶外活動時，應盡量穿著輕便、易於散熱的衣物，並適時補充水分以及電解質，適度休息，預防熱衰竭甚至熱中暑的狀況發生。
（封面示意圖／pexels）
