中央疫情指揮中心宣布,4月25日起實施重點疫調、自4月26日起縮短居家隔離天數為3+4天,另回溯目前已居隔超過三天者,自4月27日開始解除隔離;民眾可減少居家隔離的不便,但專家表示,接下來才是考驗民眾免疫力的開始。
家醫科醫師陳柏臣指出,人體最大免疫系統位於腸道,能固守免疫關鍵就在於腸道保健;除了每日均衡飲食、正常作息之外,必需適度放鬆情緒及維持運動;此外,補充免疫力益生菌也是維持免疫力平衡,對抗疫情威脅的必備保養。
耳鼻喉科專科醫師曾憲彰表示,氣候趨於炎熱與室內空調温差大,加上外在環境空氣品質不良,均可能加重呼吸道症狀及誘發過敏反應;建議可使用擁有國家雙認證,以及300位醫師一致推薦的「健康力益暢敏免疫力益生菌」,能有效提升免疫調節並輔助調整過敏體質,使用單一專利研發本土益生菌株,最適合國人體質;幫助民眾維持健康好體質,抵禦外在的潛在致病危機。
一般益生菌功效區分為改善腸胃功能、調整過敏體質,以及免疫調節等面向的機能,陳佑誠醫師點出,益生菌差異在於有效菌種的作用力,是否經由大型醫學中心實證及人體實驗,而非迷信菌數多或菌種多,民眾在選擇免疫力益生菌時,可優先選擇有小綠人標章之產品,確保攝取後能確實發揮功效,應付長期抗戰。
(封面圖/健康力)