每天都需要解放的你，是否有注意過自己尿液的顏色嗎？三峽恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師就表示，可以從尿液的顏色觀察出最近的身體狀況，如果身體出問題，尿液的顏色就可能會是一個警訊，若出現像「醬油」的褐色、深褐色尿液，就有可能會伴隨「抽筋、中暑、熱衰竭、頭暈等現象」，另外嚴重的燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎等，也都有可能出現「醬油色尿液，」，呼籲民眾如果發現不對勁，就需要儘早就醫治療。
▼醫師呼籲民眾可以注意一下自己的尿液顏色。（示意圖／翻攝自pixabay）
近日，泌尿科醫師高銘鴻在自己的臉書「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大泌尿科 」粉絲專頁中發文表示「尿液顏色看健康，你今天是幾號尿？」呼籲民眾「沖馬桶前」要記得先看一眼！因為從尿液的顏色可以了解身體健康狀況，除了「早上第一泡尿特別黃外」，喝完大量水後，尿會跟水一樣透明，從尿液顏色可以透露出很多「身體機密」。另外，醫師也將尿液依據深淺，分為以下8種顏色：
一、無色或淺色（1到3號）代表身體水分充足，是健康的好現象，不過要注意如果沒有喝很多水，卻一直出現無色尿，則有可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆，若有其他不舒服就要趕緊就醫檢查。
▼尿液顏色若太深就要注意身體狀況。（示意圖／翻攝自pixabay）
二、黃色或深黃色尿液（4到5號）
當身體長時間沒有喝水，就會出現這種顏色，像是早上的第一泡尿。另外，服用胡蘿蔔、維他命等也有可能將尿液染色，這時候尿液也會伴隨著一些味道，如果平日常出現深黃色尿液，可以多喝一點水，身體會更健康。
▼高銘鴻醫師將尿液分為8種顏色。（圖／翻攝自高銘鴻臉書）
三、褐色或深褐色尿液（6到8號）
最後，最嚴重的則是排出像「醬油」一樣的褐色尿液，代表身體出了問題，有可能伴隨抽筋、中暑、熱衰竭、頭暈等現象，另外，嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎等都有可能讓尿液變成深褐色，醫師表示，如果出現這種顏色的尿液，一定要趕快諮詢醫師，尋求專業協助。
▼高銘鴻醫師貼文全文。（圖／翻攝自高銘鴻臉書）
（封面示意圖／翻攝自pixabay）
