最近不管是打完疫苗，或是染疫，都會被提醒「多喝水」，但醫師強調，喝水是有學問，千萬別一次喝太多，否則恐喝到掛急診。
新光急診主任張志華在臉書指出，近來常遇到中老年人，因低血鈉掛急診，他了解過後，發現不少人是因為確診新冠肺炎後，或是施打疫苗，聽說要「多喝水」，因此猛喝猛灌，結果適得其反。
▼不少人在打完疫苗或是確診後猛灌水，結果喝到掛急診。（示意圖／東森新聞）
張志華解釋，長者若運動量不大也沒過度流汗，打疫苗或得新冠後，只要喝水適量即可，過多的水份攝取，反而引起低血鈉，輕則頭暈噁心，嚴重會抽搐昏迷，最重要的，其實是要多休息、睡眠充足勿熬夜。
▼醫師提醒喝水勿過量。（示意圖／東森新聞）
也有其他醫師感嘆， 老年人低血鈉盛行率高，除了心肝腎功能衰退，最常見原因是SIADH（抗利尿激素分泌不當症候群），如果喝得多又尿不出來的話，很容易造成水分滯留引起低血鈉，「所以我一律建議一小時不能超過500cc，慢慢喝，觀察排尿量，喝多少尿多少不用擔心，但是尿不出來就要非常注意！」
（封面示意圖／東森新聞）
