許多家長看到孩子在國小時期長得比同齡人高，心裡總是一陣欣喜，以為孩子發育得特別好 。但這很可能是「性早熟」偷走高度的危險前兆！在熱門醫學節目《醫師好辣》中，多位專家與醫師特別警示，孩子發育得太早、太快，反而會使生長板提早關閉，導致最終的成人身高嚴重受限 。
婦產科醫師陳保仁在節目《醫師好辣》中指出，女性第二性徵發育的順序通常是胸部最早，再來是毛髮，第三是身高，最後才是月經 。如果女童在國小二年級就開始長胸部，這就屬於發育過早 。雖然早來的孩子此時可能長得比大家都高，但因為她的骨齡提早向前跑，長高的時間會被大幅壓縮 。等到二十年後辦同學會時，她反而可能成了全班最矮的人 。
兒科醫師彭馨儀也解釋，正常女生的青春期大約在8至13歲，男生則是9至10歲 。評估孩子究竟能長多高、還能長多久，看的其實是「骨齡」而非「實際年齡」 。在醫學上，男生的生長板大約在骨齡16歲閉合，女生則在14歲左右閉合 。一旦生長板完全閉合，不論年紀再輕，都再也沒有長高的空間了 。
除了先天基因之外，後天的生活習慣與大環境污染，是誘發兒童性早熟的重要關鍵 。小兒科醫師陳俊宇曾分享，現代社會精緻飲食盛行，高糖、高脂肪的食物容易導致肥胖，而體脂肪本身就會分泌雌激素，進而影響內分泌並干擾發育 。
此外，日常生活中無所不在的塑化劑（環境荷爾蒙）也是一大元凶 。舉凡外食的高溫塑膠袋、甚至連成分不明、香味持久不散的香氛和乳液，都有可能含有雌激素或塑化劑 。門診中就曾有僅一歲半的女嬰，因為擦了含雌激素的乳液而提早來月經的驚人案例 。
許多家長也有「讓孩子多喝豆漿能補身體」的迷思 。急診科醫師吳肇鑫提醒，豆漿中含有的大豆異黃酮結構與女性荷爾蒙相似，如果給小孩子過早且過量飲用，在部分敏感體質的孩子身上，可能會引發性早熟，進而造成月經提早、身高受限 。
外科醫師陳榮堅也分享，性早熟的孩子因為骨頭提早癒合（生長板提早關閉），會直接喪失長高空間 。他曾遇過一名13歲的男童，因為平日飲食不節制導致重度肥胖，脖子處甚至出現了黑黑、洗不乾淨的黑色素沉澱（黑色棘皮症），生殖器發育也嚴重落後 。
如果家長發現孩子在四至九歲的青春期前，一年長高速度異常地超過八公分，或是出現第二性徵提早發育的現象，就應及早帶去給小兒內分泌科檢查 。醫師會透過照X光來檢測孩子的骨齡 。最重要的是把握生長板還有空間的黃金期，配合醫師進行正確的飲食控制與運動改善 ，切勿私自購買成分不明的偏方或過度進補，以免揠苗助長，反而加速生長板閉合 。
A：醫學上如果女童在8歲以前乳房開始發育 、男童在9歲以前睪丸開始變大 ，或是孩子在青春期前一年突然長高超過8公分 ，都屬於性早熟的警訊 ，家長應帶孩子至小兒內分泌科照X光檢測骨齡 。
A：不一定，關鍵在於生長板是否已經閉合 。在生長板閉合前（男骨齡16歲、女14歲前）發現 ，仍有調整機會。請依循專業兒科醫師的治療計畫，切勿私自給孩子服用來路不明的轉骨湯或偏方 ，以免補錯營養導致骨齡加速老化 。
A：家長應協助孩子控制飲食，避免過度攝取炸雞、甜食與手搖飲等高油高糖食物 ，預防肥胖 。日常也應減少讓孩子接觸高溫塑膠袋或免洗餐具 ，避開成分不明、香味過度持久的化學香氛與乳液，多喝水促進代謝 。
