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駝背、圓肩是背肌無力 簡單「靠牆訓練法」改善肌肉緊繃

長期久坐電腦前,小心圓肩、駝背、烏龜頸上身?健身工廠信義廠健身教練李冠穎指出,在健身房可以發現國人駝背比例相當高,除了先天的骨骼因素,大多為長時間工作的上班族、長期讀書考試的學生或廚師等經常前舉手臂的族群,容易因長期不當姿勢,造成胸部、頸部肌肉過度緊繃以及背部無力。可說是最常見的「文明病」。

長期用力!他右腎腫到15公分 醫揭恐怖後果

現代人常常因為經常性的姿勢不正確,導致生理上的一些疾病,像是駝背、長時間低頭、站姿不良都是影響身體的關鍵。腎臟科醫師洪永祥就分享一起案例,有名男病患長期因施力不當、姿勢不正確,結果出現脊椎側彎、骨刺的狀況,但後來有一次發現腰酸背痛的感覺跟以前不一樣,就醫後才發現竟然連腎臟都出現問題!

凌晨撞柱 腰竟離奇挺直!駝背嬤笑回:不要學

嘉義東石有個80多歲的阿嬤,長期彎腰造成駝背,但離奇的是,二月初阿嬤凌晨不小心撞到柱子,往後摔,頭暈倒地之後,一覺醒來阿嬤的駝背竟然好了,阿嬤自己笑說是運氣好,要大家別學她,就連鄰居、醫生也難以置信,醫生直呼這不合邏輯,也呼籲駝背患者小心傷到脊椎,還是要定期回診治療。

84歲駝背嬤後仰一摔痊癒 醫傻眼:無法解釋

太神奇了!嘉義縣東石鄉一位84歲阿嬤謝何綢,因長期彎腰工作,導致駝背問題嚴重。不過今(2019)年過年前,她走路時不慎摔倒,背部直接後仰摔倒,沒想到困擾多年的駝背竟突然痊癒,現在已經能挺直背走路,讓附近鄰居紛紛嘖嘖稱奇,就連醫師也直呼,「不能用一般醫學學理解釋!」

王祖賢「零修圖近照」瘋傳! 網震驚:水桶腰駝背現老態

51歲女星王祖賢在早期主演電影《倩女幽魂》中飾演「聶小倩」,被封為「史上最美女鬼」,仙女氣質深植人心。她從2004年宣布淡出螢光幕後,定居加拿大溫哥華潛心修佛,雖鮮少在公開場合露面,不過一舉一動仍備受矚目,至今未結婚生子的她,最近被野生捕獲吃火鍋,竟被網友嫌棄駝背又發福現老態!

矯正駝背別再貼牆!物理治療師教3招 讓你告別痠痛

由於3C產品的普遍,現代人大多為「低頭族」,而有了駝背的問題,經常導致腰痠背痛。許多人想到矯正駝背的方法是貼牆,但物理治療師舟舟表示,這並不是最好的方法。他分享三個步驟,由頸椎、胸椎、骨盆慢慢鬆動,讓身體回復到正常且舒適的樣子。

駝背阿公龜速穿車流 帥氣黑手經過…下一秒畫面惹哭女店長!

感人!一名機車行店長,偶然看見店員背起行動不便的老爺爺過馬路,令她忍不住熱淚盈眶,她表示,這名店員是南部北上打拼的孩子,在新北土城感受到和家鄉一樣溫暖的人情,因此想把這份感動傳遞出去,影片一出,網友紛紛感動按讚,直呼「會有好報的!」

大病後露臉!李連杰爆蒼老憔悴照 不耐久站婉拒拍照

功夫巨星李連杰以俐落身手揚名國際,出演《黃飛鴻》、《少林寺》等電影聲名大噪,但在2013年被診斷出甲狀腺亢進後,較少出席公開活動,近來被網友曝光他現身國外活動的照片,但面容憔悴略顯老態,身形消瘦還出現明顯的駝背,並因身體因素不耐久站,婉拒與粉絲個別合影。

駝背嬤獨養「殘疾夫」…站路邊賣「15元水」 等嘸客人上門

到了該享福的年紀,卻仍出門賺辛苦錢,總令人感到不捨,近日就有一位女網友表示,在大馬路旁看見一名婆婆拉著推車賣飲料,原先以為會賣得很貴,沒想到無糖綠茶竟只賣25元,比市面售價貴2元而已,卻沒什麼客人上門,讓她看了相當心疼。

高手在民間! 男大生爆冷擊敗桌球國手

高手在民間國內桌球排名第十的國手周德灝被一名男大生打敗,跌破大家眼鏡。但其實這名男大生叫做李揚,出生桌球世家,從小就跟父親打球,還曾受莊智淵邀約一同訓練,過去曾經一度封拍,但現在他夢想是代表台灣出賽,為國爭光。

駝背90度數度遭拒 暖醫護充當「人肉支架」扶翁腿手術

大陸貴州桐梓縣一名61歲老翁李志剛,因患有白內障導致視力不斷下降,需要手術治療,但卻因為多年前意外導致脊椎受傷,彎度將近90度,多名醫師都因此拒絕替他開刀。不過李志剛的兒子李安江最終找到了一家願意替父親進行手術的醫院,手術過程中,醫護人員當起「人肉支架」,抬高並扶住李志剛的雙腿,並將頭部墊高,才讓手術順利進行。

揪甘心!駝背阿婆寒風中推回收 暖男伸援手

高雄一名男子,剛運動完,在大馬路上看到一名身材非常嬌小的阿婆,在推回收,但回收堆的高度已經堆的比阿婆還高,男子二話不說,跑去幫忙,把自己輕巧的腳踏車給阿婆牽,他則是幫忙推資原回收,也刻意放慢速度,讓阿婆能跟上,兩人一前一後,走了好長一段路,才到回收場,也因為男子的善舉,讓阿婆這天可以提早回家。

【更新】駝背女上街拜託路人「背八旬母上樓洗澡」 上百暖男伸援手

如果走在半路上,或等著搭公車的時候,身邊有人請你幫忙背年邁的母親,你會願意嗎?新竹一名50歲林姓女子,與80幾歲的老母親相依為命,但由於母親行動不便,林女本身也有嚴重的駝背問題,加上家中浴室又位在二樓,因此迫不得已,林女只好上街請求路人幫忙背母親上樓洗澡,最近這樣的故事被分享到社群網站上,還真的有很多人跳出來說「我也背過」。